Usos del té de Triphala

June 11

Usos del té de Triphala

Triphala es una hierba usada en la medicina de Aruyvedic que es en realidad una mezcla de tres frutas, Amalaki, Haritaki y Bhibitaki, secado y molido en un polvo fino. La mezcla puede encontrarse en forma de tabletas y en polvo, ya sea que se puede utilizar para hacer té. Té de Tiphala es un suplemento dietético que alivia el estreñimiento, promueve la pérdida de peso y reduce el colesterol.

Laxante

Té de Triphala se utiliza para estimular los movimientos intestinales y aliviar los síntomas del estreñimiento, incluyendo el gas y la hinchazón abdominal. Consume todas las noches, el té es un laxante suave que no hacen daño al colon si se utiliza durante períodos prolongados. La hierba hacia fuera del tracto gastrointestinal y mantiene saludable el sistema digestivo. El té puede también ser utilizado ayuda a mantener la regularidad y como digestivo ayuda para personas con estómagos sensibles.

Lavado de ojos

Triphala té tiene propiedades antiinflamatorias que son útiles en el tratamiento de trastornos oculares. Lavaojos de Triphala té pueden aliviar los ojos rojos, inflamación y picazón y ayudar a mejorar otras condiciones oculares como cataratas, conjuntivitis y lugares. El té en polvo se puede mezclar con agua fría o caliente y luego cuela usando un colador fino como una tela de queso o filtro de café para eliminar los desechos. El lavado de té puede aplicarse una compresa fría o simplemente volcando los ojos hasta tres veces por semana.

Desintoxicación

Triphala es a menudo un ingrediente en tés de desintoxicación debido a sus efectos en el tracto gastrointestinal pero también es una hierba potente desintoxicante por su cuenta. Los tres frutos mezclados para crear triphala té contienen antioxidantes, eliminan bacterias y toxinas y promoción la sana digestión y absorción, todos agregando a los beneficios de triphala como una herramienta de desintoxicación. Tomar Triphala té una o dos veces a la semana puede impedir que las toxinas acumulan en el cuerpo.

Pérdida de peso

Efecto de Triphala en el sistema digestivo lo hace útil como un suplemento de pérdida de peso. El té regula la digestión y estimula la absorción y asimilación de nutrientes. Tripahala el té también ayuda al cuerpo a quemar grasa y tiene efectos positivos sobre los niveles de colesterol. Tripahala también se dice para aumentar el metabolismo, que ayuda a descomponer las grasas.