Una comparación de Barney mantequilla mantequilla de maní

September 29

Una comparación de Barney mantequilla mantequilla de maní

Mantequilla de almendras ha ido creciendo en popularidad como una alternativa a la mantequilla de maní. Una comparación de un tal almendra extensión, Barney Butter, con mantequilla de maní puede ayudar si usted está tratando de decidir entre los dos.

Semejanzas

Barney Butter y mantequilla de maní cada acercan el mismo número de calorías y grasa. Barney Butter tiene 180 calorías y 15 gramos de grasa por porción, mientras que la mantequilla de maní tiene 190 calorías y 16 g de grasa por porción. Son similares en textura y son una gran fuente de proteína.

Diferencias

Barney Butter, como mantequillas más almendra, es alto en vitamina E, hierro, magnesio y calcio. Tiene baja las grasas saturadas que la mantequilla de maní y más grasas monoinsaturadas o grasas "buenas". 2010, el precio de la Barney Butter es $8,99 un tarro, casi $3 más que su maní mantequilla a contraparte.

Gusto y alergias

Barney mantequilla y mantequilla de maní tienen un sabor similar. Barney Butter, por supuesto, sabe a almendras y es ligeramente más seco y más rico sabor que la mantequilla de maní.

Cacahuetes son una de las alergias más comunes para estos días. Pero mantequilla de almendras no puede ser una alternativa adecuada. Los expertos creen que si un niño ya tiene una alergia del cacahuete es hasta un 60 por ciento probabilidad de que también desarrollen una tuerca de árbol (almendras caben en esta categoría) alergia. Además expertos en el estado de la clínica de Mayo que cacahuetes y frutos secos se encuentran entre los alergenos de los ocho primeros para evitar.