Tratamientos de palpamientos de corazón

June 1

Palpitaciones del corazón son latidos irregulares del corazón. Son generalmente inofensivos y no son más que una molestia; sin embargo, a veces pueden ser un indicador de un problema subyacente de salud como enfermedades del corazón o insuficiencia cardíaca. Existen algunos tratamientos diferentes para palpitaciones.

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Niveles de estrés pueden contribuir considerablemente a cuantas palpitaciones una persona pueden experimentar en cualquier día dado. Tensión en la mente significa estrés para el corazón y el cuerpo. Cuando el corazón está bajo un mayor nivel de estrés de lo normal, palpitaciones más son probables ocurrir. Encontrar una manera de lidiar con el estrés es un tratamiento de palpitaciones, y puede incluir el yoga, ejercicio, leer, cocinar o simplemente para relajarse.

Dieta

Siguiendo una dieta baja en sodio, grasa y colesterol puede ayudar a reducir las palpitaciones. Sodio retiene el agua en el cuerpo que puede causar presión arterial alta y palpitaciones. Grasa y colesterol pueden aumentar la presión arterial así como estrecha las arterias, que causa también un aumento en palpitaciones.

Medicamento

Muchos medicamentos para el corazón tratan arritmia o palpitaciones. Estos medicamentos reducir al mínimo la tensión sobre el corazón y ayudar a lo más fácil de la bomba. Bloqueadores beta son un tipo común de medicamentos que ayudan a controlar las palpitaciones. Básicamente, controlan el flujo de adrenalina al corazón, lo que permite más regulados y más tranquilos latidos.

Dormir

Una noche de mal sueño puede incrementar el número de palpitaciones experimentados. Cuando el cuerpo está cansado, el corazón tiene que compensar y latirá más fuerte para continuar con el ritmo de vida. Esto puede causar palpitaciones que de lo contrario no pueden ocurrir si usted consigue una cantidad adecuada de sueño (esto varía de persona a persona pero aproximadamente de siete a nueve horas por noche.

Hidratarse

Deshidratación significa desastre para personas que tienen palpitaciones frecuentes. Cuanto más hidratada, el corazón es, mejor puede bombear, porque las células de sangre que el corazón está bombeando a otras áreas del cuerpo están saturadas de fluido (que es como debe ser). La deshidratación no sólo afecta a las células en el corazón pero todo el cuerpo como puede hacer una persona más fatigada--agrega tensión al corazón.