Tratamientos de nervio ciático

December 3

Muchas personas experimentan problemas de nervio ciático, y hay una gran variedad de tratamientos y ejercicios para aliviar el dolor y el malestar. Actividad física, tratamientos quiroprácticos, medicamentos y las inyecciones pueden ayudar, y también es imprescindible consultar con un médico o profesional de la salud, especialmente si los síntomas empeoran.

Nervio ciático y la ciática definidos

El término "ciática" se refiere a los síntomas de dolor en las piernas, debilidad o entumecimiento que viaja por el nervio ciático. El nervio ciático es el nervio más grande solo en el cuerpo, comenzando en la espalda y bajando a través de las nalgas y piernas.

Causas

La razón subyacente para dolor del nervio ciático es a menudo un problema en la espalda baja. Causas de este dolor incluyen, pero no se limitan a una hernia discal, a veces se denomina una "hernia discal" o "nervio pinchado". Esto se piensa para ocurrir como resultado de estrés repetido que debilita el disco y hace que se deslice o "herniar" fuera de línea con el resto de la columna vertebral. Otra causa es tenosis espinal o estrechamiento del canal espinal, que se presenta con más frecuencia en ancianos personas mayores de 60 años. Enfermedad degenerativa del disco también contribuye a la ciática. Aunque el proceso degenerativo puede ir junto con el envejecimiento, algunos de estos discos debilitados pueden irritar los nervios y causar ciática.

Síntomas

Personas experimentan generalmente los síntomas de dolor del nervio ciático en solamente un lado del cuerpo. Dependiendo de qué nervio está afectado, puede sentir dolor, entumecimiento o debilidad de la espalda baja hasta la base del pie. También puede sentir una sensación de ardor o a veces tienen dificultad para mover el pie o dedos de los pies.

Tratamientos

Generalmente, el dolor asociado con el nervio ciático es temporal y será aliviada en unos meses. Llamas o retorno de los síntomas puede ocurrir, incluso problemas de nervio ciático leves deben ser vigilados. Física del ejercicio con un enfoque en estiramiento y fortalecimiento del abdomen, las piernas y detrás puede aliviar el dolor de la ciática, además de prevenir el dolor en el futuro. Visita a un quiropráctico que se ajusta manualmente la columna vertebral en una posición más alineada también puede ayudar en la curación y prevención. Un medicamento antiinflamatorio, como ibuprofeno, puede ayudar a reducir la inflamación y la hinchazón causan dolor. Una inyección epidural de esteroides puede ser una solución para la molestia más grave. Este esteroide se inyecta directamente en las zonas afectadas por el nervio ciático. El alivio de esta inyección puede ser significativo pero temporal.

Conceptos erróneos

Algunos conceptos erróneos de la ciática del término es que es el diagnóstico; que es lo que está causando el dolor. De hecho, la ciática no es el diagnóstico y se refiere a los síntomas causados por una hernia de disco, enfermedad degenerativa del disco u otros problemas. También, muchas personas piensan que debe descansar cuando experimenta el dolor del nervio ciático. De hecho, ser físicamente activo puede ayudar a aliviar molestias mejor que descansando, ya que estira el cuerpo y toma presión de puntos dolorosos.