Tratamiento pote Neti

December 12

Tratamiento pote Neti

Muchas personas están descubriendo los beneficios del tratamiento de pote de neti, un proceso de lavado de solución salina a través de los conductos nasales. Se basa en una tradición oriental y ahora es común en la población general, especialmente entre las personas con problemas de sinusitis y alergias nasales.

Historia

La práctica de usar un pote neti para regar y limpiar los conductos nasales y senos paranasales comenzó como una tradición de Ayurvedic. El ritual se conoce como "jala neti" y es una antigua práctica yóguica.

Suministros

El tratamiento de pote neti requiere un pote de irrigación nasal, agua tibia y un poco de sal. Sal marina es mejor, mientras que los aceites esenciales son una adición opcional a la solultion nasales de la irrigación.

Procedimiento

La sal es disuelta en agua tibia y colocada en la vasija. El agua se vierte en una fosa nasal con la cabeza inclinada hacia adelante, permitiendo que la solución salina fluyendo a través de los conductos nasales y cavidades sinusales y el otro orificio nasal o la boca.

Beneficios

Estudios clínicos, incluyendo varios en la Universidad de Wisconsin, han demostrado que el uso rutinario del tratamiento de pote neti alivia los síntomas de la sinusitis crónica, reduce la dependencia de medicamentos y mejora la calidad de vida para las personas con problemas de sinusitis y alergias.

Consideraciones

Algunas personas prefieren utilizar una jeringa de bulbo o una botella del apretón en lugar de una vasija. Todos estos métodos son beneficiosos, por lo que es esencialmente una cuestión de preferencia personal.