Terapia de luz LED vs fluorescentes

March 26

Terapia de luz ahora se considera un tratamiento de primera línea para la depresión afectiva estacional. También es útil en el tratamiento de invierno, el síndrome premenstrual, otros tipos de depresión y trastornos del sueño.

Terapia de luz es administrada en el hogar con el uso de una caja de luz. Elegir la iluminación adecuada en la caja es crucial. Un factor a considerar es la posibilidad de comprar una caja de luz que utiliza focos fluorescentes o bombillas de luz de diodo electroluminoso (LED).

Mercurio y fluorescentes

Lámparas fluorescentes contienen mercurio dentro de ellos. El mercurio es una sustancia tóxica que representa un peligro para los seres humanos si es ingerido, inhalado, o entra en la piel. El mercurio dentro de estas bombillas no es un peligro a menos que la bombilla se rompe o se eliminan inapropiadamente. Lámparas fluorescentes no deben poner en la basura diaria. La EPA ha emitido directrices de limpieza para las personas a seguir si una luz fluorescente se rompe en su casa.

Luces LED no contienen ningún veneno, rotura no representan una amenaza y pueden eliminarse en la basura doméstica normal.

Costo y cajas de fluorescentes y LED luz

LED luz bombillas son más caras de producir que el fluorescente y por lo tanto cuestan más. Algunas cajas de terapia de luz se hacen con luces LED, pero estas cajas de luz son mucho más pequeñas que las fluorescentes, para mantenerlos accesibles. La persona que utiliza la caja de luz LED tendrán menos libertad de movimiento porque es fácil de mover el cuerpo en el campo terapéutico de la luz.

Luces fluorescentes y radiofrecuencia Radiaion

Algunas lámparas fluorescentes, como compactas lámparas fluorescentes (CFL) emiten radiación de radiofrecuencia (RFR). Algunas personas creen que una gran cantidad de síntomas y enfermedades se agravan por la exposición a la RFR. A la fecha no es concluyente evidencia científica para apoyar la evidencia anecdótica. Sin embargo, personas compra luces fluorescentes pueden chequear con el fabricante acerca de si las luces emiten RFR. Las luces LED no emiten RFR.

Luces fluorescentes y rayos UV

Luces fluorescentes pueden emitir radiación ultravioleta (UV) que puede ser perjudicial para la piel. Cajas de fototerapia utilizando luces fluorescentes deben venir con un filtro UV.

Luces y reflejos

Duración del tratamiento de la luz suele ser 30 minutos por día. Durante ese tiempo, la gente hace a menudo cosas como desayunar o leer. Algunas luces de LED producen una gran cantidad de reflejos, haciendo que la experiencia de trato desagradable.

LED vs bombillas fluorescentes y efectividad clínica

Si usted compra una luz o un cuadro de terapia de luz fluorescente, asegúrese de que la luz particular ha sido probada en ensayos clínicos reales y es que ha demostrado ser eficaz en tal entorno.