Suplementos de hierbas para bajar el colesterol

April 11

Colesterol y su relación con la cardiopatía está bien documentado. Prescripción de estatinas es el tratamiento más común utilizado para bajar el colesterol. Sin embargo, suplementos de hierbas como el extracto de hoja de alcachofa y levadura de arroz rojo están ganando popularidad como alternativas naturales para disminuir los niveles de colesterol.

Levadura de arroz rojo

Defensor de la salud natural Dr. Andrew Weil recomienda levadura de arroz rojo como el suplemento natural superior en bajar el colesterol. En un artículo publicado sobre el colesterol alto en drweil.com, Weil dice "levadura de arroz rojo (Monascus purpureus) tiene una larga historia de uso en China como un ingrediente de colorante y saludable de alimentos naturales. Es una fuente natural las estatinas, y porque ofrece una mezcla de estos compuestos en lugar de una sola molécula, es mucho menos probable causar los efectos secundarios que ocurren a veces con las versiones farmacéuticas. "

COQ10

La coenzima Q es un producto químico soluble en el aceite encontrado en las células y un antioxidante utilizado para promover un corazón sano. Involucrados en la producción de energía y aumentando la fuerza del músculo cardíaco, COQ10 es recomendado por Dr. Weil para ser utilizado junto con la levadura de arroz rojo para ayudar en la síntesis de esta vitamina y reemplazar la fuerza cree que se pierde tomando sustancias productoras de estatinas.

Extracto de hoja de alcachofa

Un estudio de investigación realizado por el Dr. Rafe Bundy en la Universidad de Reading mostró evidencia que los individuos con niveles moderadamente altos de colesterol beneficiado de tomar hoja de alcachofa extracto. Utilizado en Europa para los trastornos gastrointestinales, extracto de hoja de alcachofa es visto como un remedio herbario viable para bajar el colesterol por algunos profesionales de la salud.

Guggul

Guggul es una hierba del árbol de mirra de mukul y se ha demostrado para reducir niveles de colesterol 10 a 27% cuando se toma en forma de guggulsterone, el ingrediente activo de guggul extracto. Los investigadores en el laboratorio de Jackson determinó en un estudio de 2004 sobre ateroesclerosis (el engrosamiento de las paredes de las arterias que ocurre con la acumulación de colesterol) que guggulsterone inhibió la acumulación de grasa en las arterias y era eficaz en la disminución de los niveles de colesterol.

PRECAUCIONES

Consulte a su médico antes de tomar cualquier suplemento herbario junto con o en lugar de actualmente prescrito estatinas u otros medicamentos de receta.