Sugerencias de prevención de eczema

May 23

El eccema es una afección cutánea no infecciosa que se presenta como una erupción enrojecida que pica. Es crónico e intermitente. Eccema afecta a niños y adultos, pero la condición generalmente comienza en la infancia. Brotes o brotes se producen de vez en cuando. Hay pasos que puede tomar para intentar evitar futuros brotes de eczema. Algunas modificaciones simples en su estilo de vida le ayudará a controlar el eczema.

Hidratar

El factor más importante en el control de eczema es mantener la piel hidratada. Aplicar una loción espesa a su piel varias veces al día. Después de bañarse o lavarse las manos es un momento muy importante para agregar crema hidratante a la piel. Mantener la piel hidratada es la clave más importante para prevenir brotes de eczema. También ayuda usar lavado además de loción hidratante a la piel mantener la humedad y prevenir el eczema. Evitar el lavado demasiado la piel.

Ropa

Vestido en ropa ligera y holgada. Tela de algodón es ideal. Otros tejidos pueden irritar la piel y causar un brote de eczema. Llevar ropa ligera también ayuda a prevenir el sobrecalentamiento y el sudor, que pueden contribuir a los brotes de eczema. Sobre todo, asegúrese de vestir para el tiempo. Cambios de temperatura también agravará su eccema y pueden causar un brote.

Evitar que se raye

Porque son extremadamente itchy erupciones eczema, es difícil de no rayarlos. Sin embargo, rascarse la erupción se irrite más e incluso puede llegar a infectarse. Mantenga sus uñas cortas para que no se rascan abrir la piel. Aplicar una compresa fría a la erupción para aliviar la picazón.

Servicio de lavandería

Los productos químicos en los detergentes pueden causar brotes de eczema. Uso de detergentes suaves, sin perfume con un pH neutro. Doble lavado ropa ayuda a eliminar todos los restos de detergente en los elementos. También, Lave toda la ropa nueva y ropa de cama antes de usar o usar.

Irritantes

Además de telas sintéticas, jabón y detergentes, muchos artículos pueden causar un brote de eczema. Preste atención a qué tipo de cosas desencadenan sus brotes. Joyas, pieles de animales, perfumes, jugos de frutas, cosméticos y productos de limpieza son los desencadenantes comunes. Evitar objetos reconocidos como causantes de un brote.

Estrés

Reducir el estrés. Aumento de estrés pueden causar brotes de eczema. Disminuir el estrés es un paso importante en la prevención del eczema. Aprender técnicas sencillas de reducción del estrés, como respiración profunda. Mucho sueño también reduce los niveles de estrés.

Medicamentos

Existen medicamentos que pueden disminuir la probabilidad de un brote de eczema. Medicamentos antiinflamatorios también pueden ayudar a limitar la severidad de los brotes cuando ocurren. Hable con su médico y ver si hay un medicamento que puede tomar que podría ayudar a prevenir brotes de eczema.