Sobre la limpieza interna del Colon y desintoxicación

July 18

Muchas personas cantan alabanzas a la limpieza del colon, que se deshace de las impurezas de su sistema digestivo y puede ayudar a sensación bien. Algunas formas de la limpieza del colon pueden ser poco más de aceite de serpiente manda, sin embargo, y otros pueden ser activamente perjudiciales si está utilizado incorrectamente. Interno colon limpia, que generalmente implican tomar suplementos o bebidas en vez de ir a través de un enema o spa un tratamiento, tienden a ser menos costoso y, en definitiva, más beneficioso, siempre que se llevan a cabo con sensatez y con un ojo en el impacto global para la salud de su cuerpo.

Significado

El colon o intestino grueso, es responsable de digerir los nutrientes de los alimentos que consumes. Pequeños apéndices de gusano llaman línea de vellosidades las paredes interiores del colon, absorbe las sustancias que necesita y generando productos químicos nocivos o tóxicos para eliminarse del cuerpo en las heces. Pobres comer hábitos o comer excesivo pueden impedir ese proceso, sin embargo. Alimentos grasos o alimentos con mucha sal o azúcar en ellos pueden acumularse en el colon, reduciendo así la efectividad de las vellosidades y el aumento de las toxinas dañinas en el cuerpo. Puede causar problemas adicionales en el hígado y los riñones, así como más embarazosas condiciones, tales como diarrea, flatulencia excesiva y aumento de peso.

Efectos

Un interno colon cleanse ayuda a borrar ese tipo de acumulación de tóxicos en el colon. El uso de hierbas específicas o un suplementos de fibra como una bebida recorre el colon limpio, pasando por productos de desecho del cuerpo y permitir que el colon funcione más eficazmente. Mejora la función hepática y las impurezas se eliminan de la circulación sanguínea. Pero un colon cleanse debe hacer más que simplemente claro los residuos. En el proceso, también puede quitar muchas formas "beneficiosas" de las bacterias que ayudan a digerir correctamente los alimentos colon. Una vez que han desintoxicados por un colon cleanse, usted debe tomar suplementos de florales para ayudar a las bacterias a crecer.

ADVERTENCIA

Limpieza de un colon mal concebido no considerar la salud general del colon. Simplemente se purga el sistema de lo que está en él y no hace nada para ayudar a restablecer el equilibrio natural del cuerpo. Si se hace demasiado pronto, puede dañar activamente los dos puntos y si no es así, el paso repentino y molesto como una gran cantidad de residuos está a menos de experiencia agradable. Una adecuada limpieza de colon funciona suavemente, con el tiempo y con múltiples usos de la bebida o suplemento herbario en cuestión. También tendrá salud "floral" de los dos puntos en cuenta. Una vez que se limpia el colon, un suplemento probiótico puede tomar para restablecer las bacterias sanas y ayudan a la función de colon en su mejor momento.

Consideraciones

La limpieza sí mismo generalmente consiste en tomar el suplemento o beber dos o tres veces al día en el transcurso de una semana, un mes o varios meses. La cantidad exacta varía, pero en general, limpieza de un colon más largo, más gradual es mejor. Además de la limpieza sí mismo, responsable productos de desintoxicación de colon también hará hincapié en un cambio en la dieta y estilo de vida. Las dietas de moda diseñadas para desintoxicar rápidamente son mucho menos eficaces que simples ajustes a largo plazo en lo que consumes. Una reducción de alimentos grasos, tales como comidas rápidas, puede ayudar mucho, como incremento en el consumo de alimentos saludable, alta en fibra, como granos, frutas y verduras (20 o 30 gramos de fibra que al día se recomienda).

Expertos penetración

Limpia colon interna es relativamente fácil y puede alcanzar los resultados correctos sin un montón de gastos indebidos. Debe considerar como medicina, sin embargo, a pesar de generalmente no requieren receta médica, y debe hablar con su médico antes de empezar a tomarlos. Él puede ser capaz de sugerir una marca en particular que funciona bien y puede proporcionar información sobre alimentación, regímenes de ejercicio y actividades similares adicionales para ayudarle a obtener el máximo provecho del proceso de limpieza.