Seguridad de las vitaminas prenatales

February 23

Antes de quedar embarazadas y especialmente durante el embarazo, su médico le aconsejará para empezar a tomar vitaminas prenatales. Usted puede preguntarse si son necesarios y qué tan seguros son.

Beneficios

Vitaminas prenatales contienen ácido fólico, que disminuye la posibilidad de defectos de nacimiento y la posibilidad de aborto espontáneo.

Vitamina prenatal vs multivitamínico

Vitaminas prenatales contienen una cantidad significativa de ácido fólico, pero también tienen una cantidad considerable de hierro y calcio, que multivitaminas carecen.

Prescripción vs vitaminas sin receta

La mayor diferencia entre prescripción y sin prescripción vitaminas es los niveles de hierro y ácido fólico, no seguridad. Según Nueva Inglaterra OB-GYN Associates, para obtener el mayor beneficio de tu vitamina prenatal, asegúrese de que la etiqueta de la botella incluye lo siguiente: 27 miligramos de hierro, 800 microgramos de ácido fólico y la 200 miligramos de DHA.

Efectos secundarios

Efectos adversos de vitaminas prenatales incluyen náuseas, vómitos, malestar estomacal y estreñimiento. Estos efectos son las quejas más comunes de las mujeres embarazadas. Puede que necesite cambiar la hora del día cuando usted tome la vitamina prenatal, pero es todavía seguro para usted y su bebé.

PRECAUCIONES

La seguridad de vitaminas prenatales puede ser comprometida si usted tiene alergias a los medicamentos. Si experimenta una erupción cutánea, tos, dificultad para respirar o inflamación de la garganta, necesitará dejar de tomar las vitaminas inmediatamente y comuníquese con su médico. Si usted ya tiene un niño con defectos de nacimiento, puede que necesite una vitamina prenatal con ácido fólico más.