Riesgos para la salud del polvo de la ribosa

October 4

Riesgos para la salud del polvo de la ribosa

Ribosa, también conocido como D-ribosa es un azúcar que el cuerpo produce de alimentos. Como un suplemento, es popular entre los atletas ya se ha dicho aumentar la resistencia, la energía muscular y la resistencia. También pueden tener efectos secundarios y posibles riesgos para la salud que usted debe tener en cuenta.

Potenciales riesgos para la salud

Aunque el polvo D-ribose parece ser sin efectos secundarios para la mayoría de la población, cuando se toma por periodos cortos de tiempo, ha habido casos de dolor de cabeza, náuseas, malestar estomacal y diarrea.

Diabetes

La preocupación principal es que el polvo puede plantear riesgos para la salud reduciendo los niveles de glucosa en sangre. Dado que la ribosa puede disminuir el azúcar en la sangre, aquellos que están tomando insulina para la diabetes deben hablar con su proveedor de atención médica antes de usar el suplemento ya que puede causar niveles de azúcar en la sangre disminuya peligrosamente bajo.

Hipoglucemia

Para las personas que han sido diagnosticadas con hipoglucemia (azúcar bajo en sangre) es probablemente mejor evitar ribosa en conjunto ya que pueden sumir azúcar en la sangre niveles aún más bajos.

Cirugía

También hay preocupación de que la ribosa puede interferir con el control de azúcar en la sangre durante la cirugía y el suplemento debe suspenderse si alguien está programado para una operación. Hable con su proveedor de atención médica con cuánta antelación que debe dejar de tomar ribosa antes de la cirugía.

Alcohol

Evite beber alcohol mientras esté tomando polvo ribose (o ribosa en cualquier forma) porque el alcohol también disminuye el azúcar en la sangre. Tomarlos juntos pueden causar azúcar en sangre caen por debajo de los niveles saludables.

Aspirina

Para las personas que toman más de 81 mg de aspirina al día, quisieran alejarse de ribosa o elegir otro calmante del dolor. Las dosis grandes de aspirina bajan los niveles de azúcar en la sangre y d-ribose puede hacerlo peor.

Medicamentos con receta

Como ribosa puede tener el potencial para reducir los niveles de azúcar en la sangre, es mejor que consulte a su médico antes de tomar este suplemento si está en medicamentos de prescripción.