Remojo de pie remedio casero para la hinchazón del tobillo y dolor

April 27

Remojo de pie remedio casero para la hinchazón del tobillo y dolor

El tobillo es una parte delicada del cuerpo. Está compuesto por huesos, músculos y ligamentos. Mientras que el tobillo es aparentemente bastante fuerte llevar el peso del cuerpo, también es muy propenso a lesiones. Pueden causar lesiones por practicar deportes, tropiezos, caminar sobre una superficie irregular o sostener un tirón muscular. Mientras que un tobillo lastimado puede ser doloroso, remedios caseros pueden ayudar a aliviar el dolor y la hinchazón del tobillo.

Tratamiento

Dolor de tobillo se puede sentir en el exterior o interior del tobillo y podría indicar una lesión grave. Debe acudir al médico si es persistente dolor en el tobillo. Sin embargo, si el tobillo es inflamación y dolor, usted puede tratarla síntomas inmediatamente en casa. Una forma para tratar el dolor en el tobillo es hielo en el tobillo. Ice el tobillo aplicando compresas de hielo en una toalla hasta el tobillo y vendaje asegurándolo con un as. También puede hielo tobillo poniendo el pie y el tobillo en un baño de granizado del hielo y del agua de 15 a 20 minutos. Se debe continuar poniendo el tobillo en el baño de aguanieve cada dos o tres horas durante las primeras 48 a 72 horas de la lesión. Hielo es importante para un tobillo hinchado porque temperaturas frías reducen la hinchazón, el dolor y la inflamación. Sin embargo, si el área tratada comienza a girar a la blanco, Cesar de tratamiento inmediato. Usted debe hablar con su médico antes de aplicar hielo a la lesión si usted tiene una condición como la diabetes, enfermedad vascular o disminución de sensación en los pies.

Cuándo buscar atención médica

Si usted sospecha que su lesión de tobillo es grave, llame a su médico. Decirle lo que tiene y determinar si sus síntomas indican un esguince o una fractura de tobillo. Uno de los tipos más comunes de lesiones de tobillo es un esguince de tobillo. Un esguince de tobillo ocurre cuando los ligamentos de tobillo se estira o se tiró de manera anormal más allá de su movimiento normal. Un esguince de tobillo ocurre comúnmente de torpemente girando, rodando, equivocada o escalonamiento en y desigual superficie de aterrizaje. Los síntomas de un esguince de tobillo son hinchazón, dolor ocasional de moretones, a veces se oye un sonido de estallido y el tobillo experimenta un rango de movimiento limitado. Si el tobillo está causando dolor, podría ser roto y debe dirigirse al hospital de inmediato.