Remedios de Ayurvedic para el acné

June 8

Remedios de Ayurvedic para el acné

Según los principios de la medicina ayurvédica, una afección superficial surge de un problema subyacente de raíz. Una condición como el acné, que se conoce como yauvan pidika, o "las erupciones de la juventud" puede ser sólo un síntoma de una mala alimentación o las toxinas que se encuentran enterradas en el colon, hígado o riñones. Eliminando estas toxinas a través de una dieta mejorada, limpieza o ejercicio puede ayudar a aclarar el acné.

Ayurveda y el acné

Textos Ayurvédicos afirman que cada persona está controlada por tres tipos de doshas o mente/cuerpo. Estas son vata, pitta y kapha. El acné ocurre cuando se deteriora a través de una dieta poco saludable y estilo de vida sedentario, que agrava kapha y pitta vata. Pitta agravado afecta la "rakta dhatu" o sangre, que controla la producción de las glándulas de sebo. Kapha tiene un carácter pegajoso, que también afecta a sebo. El acné ocurre cuando el sebo obstruye los poros, llevando a la infección. Según la medicina ayurvédica puede controlar brotes de acné a través de regular cuidado de la piel y reequilibrar tus doshas.

Cuidado de la piel

Si lees un texto sobre el cuidado de la piel en la medicina ayurvédica, se podría pensar que se escucha a un dermatólogo. Eso es porque el cuidado de la piel básico en medicina ayurvédica y medicina alopática están dirigidas a controlar la infección bacteriano y la producción de sebo. Para ello, debe lavar tu piel dos veces al día, llevar el cabello lejos de su cara y no usar maquillaje a base de aceite o lociones. Las mujeres nunca deben dormir en su maquillaje, porque puede llevar a los poros obstruidos.

Equilibrio de Doshas

Según los textos ayurvédicos, acné será controlado a largo plazo una vez que han vuelto los doshas en equilibrio. Para hacer esto, uno debe beber abundante agua (por lo menos 15 vasos diarios), ejercicio y control de lo que el. Cada dosha se fortalece por su propio tipo de comida. Deben evitarse comidas picantes, que aumentan pitta y puede causar acné a estallar. Agua y ejercicio nutriran las piel y descarga toxinas del cuerpo. En casos extremos, una limpieza de todo el cuerpo puede ayudar a reiniciar el proceso de equilibrado mediante la eliminación de las toxinas del sistema del cuerpo.

Tratamientos faciales

Aunque un estilo de vida más sano balanceará lo doshas y control de acné a largo plazo, pueden aplicarse tratamientos inmediato para calmar las llamas que se produzcan. Uno puede intentar una mascarilla hecha de lodhra, dhania y vach. Una pasta de methi hojas, hojas de neem con cúrcuma o besan harina y agua de rosas pueden aliviar la inflamación causada por el acné. Otra opción es intentar un masaje facial de suero de leche, pulpa de mango, semillas jamun, cáscara de naranja. Una receta que requiere envejecimiento es mezclar una taza de jugo de limón con una taza de leche en la mañana. Deje que la mezcla sentarse todo el día. Aplique la mezcla antes de irse a la cama y lavar a la mañana siguiente. Hierbas de Ayurvedic pueden estar disponibles en tiendas naturistas o en tiendas especializadas o en indiamart.com.