Reemplazo de disco espinal y terapia física

August 13

Cirugía de reemplazo de disco es a menudo el último recurso para aliviar el dolor y la discapacidad de artrosis, osteoporosis o lesiones severa hernia de disco. El objetivo es no sólo para aliviar el dolor, sino recuperar la movilidad de la columna vertebral y que los pacientes retomar una vida activa tan pronto como sea posible. Terapia física realinea la columna vertebral y el cuerpo y protege la región corregida, fisioterapeuta y especialista en Ortopedia Clínica Carol M. McFarland, para www.spine-health.com.

Manejo del dolor

La terapia física implica más que solo ejercicios y movimiento. Reduce el dolor y la inflamación y da a los pacientes la confianza y capacidad para trabajar a través de más movimientos y actividades.

Tratamiento del dolor incluye el uso de medicamentos antiinflamatorios para el dolor. Estos pueden ser medicamentos de venta libre, pero se prescriben más probable es que inmediatamente después de la cirugía. Aplicación de hielo sobre la incisión reduce la inflamación, lo que dificulta el movimiento. Reducir la inflamación reduce el dolor. Un fisioterapeuta también puede utilizar la estimulación eléctrica para aumentar la circulación, disminuir el dolor y hacer que los músculos contrato sin forzar el movimiento. Esto ayuda a mantenerlos saludables y previene la atrofia.

Específicas del área

Es importante fortalecer los músculos alrededor de la incisión. Ya que esta era una zona de debilidad antes de la cirugía, es probablemente en una mayor necesidad de que otras áreas. Haremos ejercicios y estiramientos que se centran en la zona, dependiendo de la ubicación de la sustitución de disco. Esto puede incluir estiramiento y estiramiento con resistencia. Su fisioterapeuta también puede hacer movimientos guiados con sacar en tendones para ayudar a crear el movimiento sin tensión en la zona de incisión.

Terapia de cuerpo completo

Una de las primeras cosas que su médico querrá ver es movilidad--caminando alrededor. Esto promueve la salud general y la columna vertebral mantener agilidad y flexibilidad. A medida que progresas en tu terapia física, tendrá que abstenerse de las actividades de alto impacto como correr, que puede jar la columna vertebral. Quieres hacer actividades de bajo impacto como natación y ciclismo para reducir la tensión sobre la columna vertebral mejorando la salud cardiovascular y el movimiento del cuerpo.

Junto con la actividad aeróbica general, realizas ejercicios que promueven buena postura para mantener el trabajo que se realizó en la cirugía. Esto incluirá el acondicionamiento de base con abdominales y pierna músculos así como inferiores y superiores espaldos ejercicios con pesas.

Estiramientos ayudarán a reducir la tensión en los músculos y ayuda a mantener el fluido movimiento entre las vértebras. Permitiendo que los músculos para apretar creará tensión en diferentes zonas de la espalda. Estiramiento debe formar parte de su larga rutina diaria después de terapia física.