Recuperación de una cirugía de tobillo

November 8

Lesiones de tobillo son una de las más comunes, especialmente para los atletas. Casi todo el mundo torció un tobillo al mismo tiempo. Este desgarro de los ligamentos puede conducir a condiciones futuras tales como artritis. Cirugías de tobillo van desde procedimientos no invasivos para reconstrucciones completas. Recuperación de una cirugía de tobillo es un proceso lento, pero con el trabajo de una persona puede recuperar la movilidad completa.

Recuperación inicial

Después de la cirugía, usted será dado de alta del hospital y se le dará una receta para analgésicos. Tome el medicamento para el dolor según sea necesario. Las primeras semanas después de la cirugía deben dedicarlo a descansar para que tu cuerpo tiene una oportunidad de sanar. Mantenga el pie elevado tanto como sea posible y aplicar hielo cuando sea necesario para mantener la hinchazón baja. Prestar atención a los tobillos; para observar signos de infección, como hinchazón y fiebre o un mal olor proveniente del tobillo. Informe cualquiera de estas con su médico inmediatamente.

Seguimiento postquirúrgico

En algún momento alrededor de dos semanas después de la cirugía, visitará con el doctor para una cita de seguimiento para que el médico puede comprobar su curación y quitar el vendaje y cualquier suturas. En ese momento, el médico te pondrá en un yeso o bota. Tiempo de recuperación será continuo por un adicional de cuatro a seis semanas. Una vez más, debe descansar el tobillo tanto como sea posible. Asegúrese de que usted está comiendo bien. Algunas personas que han experimentado cirugía sienten que el calcio puede ayudar a acelerar la recuperación. Dormir lo suficiente es fundamental para su recuperación general así.

Terapia física

Ejercicios de terapia física son importantes para tu recuperación porque el tobillo será débil después de la cirugía. Se recomienda para cualquier parte de tres a seis semanas y generalmente comenzará seis semanas después de la cirugía. Ejercicios de PT están estructuradas para ayudar a devolver la movilidad al tobillo y fortalecerla. Como parte de su PT, puede someterse a tratamiento de ultrasonido así como la aplicación de caliente y compresas frías. Inicialmente, usted puede encontrar los ejercicios PT dolorosa, pero hacer el curso completo del PT es crítica a la restauración completa de la función al tobillo después de la cirugía.