Razón para tobillos hinchados

August 27

Razón para tobillos hinchados

Mayoría de la gente experimentará tobillos hinchados en algún momento de sus vidas. Hay muchas razones para tobillos hinchados. Los tobillos pueden hincharse simplemente de pie en su lugar por mucho tiempo o estar en los pies por mucho tiempo. Ellos pueden ser el resultado de afecciones graves, como enfermedades del corazón. Tobillos hinchados también pueden resultar de lesiones como esguinces, roturas y ligamentos rotos. Consulte a un médico si la hinchazón acompaña de dolor o moretones o tobillos hinchados no desaparecen sus propio.

Tipos

Las razones para tobillos hinchados caen generalmente en tres categorías: lesiones, enfermedades crónicas y condiciones de temporales. Cada causa determina el curso más eficaz del tratamiento para el alivio de los síntomas. Las lesiones pueden tratarse con prontitud y sanan con el tiempo. Enfermedad crónica debe administrarse bajo supervisión de un médico. Y condiciones temporales, tales como embarazo o de pie en los pies demasiado largos, resolución por sí solos con el tiempo.

Identificación

Causada por lesiones de tobillos hinchados son bastante fáciles de identificar. Pronto después de torcer un tobillo, caer o recibir un golpe en el hueso del tobillo, dolor comienza. El tobillo puede hincharse inmediatamente. La piel puede dar vuelta negro y azul. Es importante quitar cualquier cosa restrictivas alrededor del tobillo, como un zapato, bota o calcetín y consulte a un médico para diagnóstico y tratamiento. Elevar el tobillo afectado y aplicar hielo. Envuelva el hielo en una toalla o coloque en una bolsa de plástico en lugar de aplicar el hielo directamente sobre la piel. Según la naturaleza de la lesión, un médico puede recomendar un fundido, fundido suave, vendaje o continuar el tratamiento con hielo y la elevación.

Consideraciones

Muchas condiciones médicas pueden causar hinchazón de los tobillos. Algunos son temporales, mientras que otros son más graves. Muchas mujeres embarazadas experimentan tobillos hinchados debido al mayor volumen de líquido en el cuerpo, aumento de peso del bebé y los cambios hormonales. Muchas enfermedades pueden causar hinchazón de los tobillos. Estos incluyen insuficiencia cardíaca congestiva y enfermedad cardíaca. El corazón no puede bombear con eficacia, y piscinas de líquidos cerca de los tobillos. Gota, artritis, enfermedad renal y enfermedad hepática también pueden causar hinchazón de los tobillos. También hay otras causas más raras.

Prevención/solución

Para evitar los tobillos hinchados, es útil limitar la ingesta de sodio (sal). Sal aumenta la retención de agua. Las mujeres deben evitar las píldoras anticonceptivas ya que estas pueden exacerbar la inflamación. Uso de medias de soporte y elevación de los pies mientras dormir y sentado también pueden ayudan. Si está parado en los pies mucho tiempo causas de tobillos hinchados, prueba alternando de pie sentado o por lo menos cambio de posición varias veces en una hora.

ADVERTENCIA

Mientras que el causado por una lesión de tobillos hinchados desaparecen después de la lesión sana, hinchazón causada por enfermedad o problemas no desaparece su propio. En cualquier momento los tobillos hinchados se convierten en crónicos, un problema de señal y requieren una visita al médico. Tobillos hinchados pueden parecer como un mero inconveniente, pero pueden ser parte de un racimo de los síntomas apunta hacia una condición médica subyacente que puede amenazar la salud.