¿Qué hacer después de Rehab segun?

March 22

Después de completar la rehabilitación para la adicción al alcohol, es muy común sentirse débil y sola. Después de la rehabilitación, personas se anima a cambiar las relaciones con personas, lugares y cosas, así que hasta que se establezca un nuevo grupo de amistades sanas, algunas pueden sentirse aislados y separados de amistades Viejas y no saludables.

Hay una serie de cosas que un individuo debe hacer después de completar la rehabilitación del alcohol.

Grupos de apoyo

Adicción al alcohol es un potencialmente mortal enfermedad eso si no detenido puede conducir a la muerte. Recuperación debe ser tomada muy en serio. Después de completar la rehabilitación de alcohol, se enfrentarán a un individuo con un número de retos y luchas diarias. Muchos grupos de apoyo existen para ayudar en el proceso de recuperación. Uno de los más populares es alcohólicos anónimos, con miles de miembros de todo el mundo. Hay ninguna cuota para unirse a AA; se requiere sólo un compromiso a permanecer sobrio. Muchas personas encuentran comodidad en AA debido al formato de no juicio y la aceptación de personas de todas las profesiones. Otros grupos de apoyo que personas muy útiles son hijos adultos de alcohólicos (ACOA) y Al-Anon. Estos grupos están abiertos a las familias, así como la recuperación individual. Se recomienda que personas nuevas a la sobriedad asistir a muchos grupos de apoyo como sea posible y obtención varios números de teléfono para ayudar a mejorar el proceso de recuperación.

Sustitución de la escena Social

Después de completar la rehabilitación de alcohol, un individuo recuperando se anima a permanecer ocupado y participar en actividades que no incluyen la socialización en bares o asistir a fiestas donde se sirve alcohol para unos por lo menos los primeros seis meses de sobriedad. Post-rehabilitación actividades incluyen ir a cafés que atienden a la población recuperar y ofrecen actividades tales como charlas de huéspedes y noches especiales construyen alrededor de actividades sobrias.

Individuos en sobriedad también son alentados a explorar oportunidades de educación, programas de tutoría y trabajo voluntario para que aprender no a centrarse en el consumo de alcohol y crear una rutina diaria saludable.

Continuar con la asesoría

Recuperación de individuos también son alentados a continuar el trabajo que empezaron en rehabilitación. Obtención de un buen consejero para ayudar a trabajo a través de algunos de los problemas asociados con el uso de alcohol ayudará a asegurar la sobriedad a largo plazo. Se recomienda que personas nuevas a la sobriedad seguir en consejería para los primeros 12 meses de su programa de recuperación.