¿Qué es magnesio Taurate bueno para?

September 27

¿Qué es magnesio Taurate bueno para?

El cardiólogo recomienda un suplemento de magnesio, pero no sabes dónde empezar. La comida sana almacenar 12 diversas clases de acciones, y que simplemente quieres seguir órdenes del médico.

Presión arterial alta

El magnesio mineral contribuye significativamente a la salud del corazón. Según el Dr. Carolyn Dean, evita espasmos de los vasos sanguíneos que pueden conducir a hipertensión arterial o, peor aún, un ataque al corazón.

Salud circulatoria

Magnesio también ayuda a evitar la acumulación de calcio en las arterias. Con el tiempo, esta placa puede estrechar y obstruyen el sistema circulatorio, peligrosamente impidiendo el flujo de sangre al corazón y al cerebro.

Calmar el corazón

Según Dean en su libro "El milagro del magnesio", magnesio unido al aminoácido taurina tiene propiedades especiales para el corazón. TAURATO de magnesio es una de las formas más fáciles de este mineral para el cuerpo pueda absorber, y la combinación de los dos nutrientes tiene un efecto sinérgico, relajante sobre el músculo del corazón.

Previene arritmias

En el mismo libro, Dean dice una serie de estudios publicados desde la década de 1970 sugiere que magnesio TAURATO puede prevenir arritmias cardíacas y proteger contra el daño al corazón de un ataque al corazón.

Menos efecto laxante

TAURATO de magnesio tiene menos de un efecto laxante que el citrato de magnesio, otra forma popular de biodisponibilidad. Por lo tanto, los consumidores a menudo pueden tomar dosis más altas de la misma sin esta consecuencia negativa.