¿Puede ácido cafeico mantenerte despierto?

November 9

¿Puede ácido cafeico mantenerte despierto?

Aunque el ácido cafeico es un componente de café, no se relaciona con la cafeína. Un compuesto orgánico que ocurre naturalmente, puede ser encontrado en muchas plantas, incluyendo frutas, nueces y granos de café. No inhibe el sueño y no muestra efectos nocivos conocidos en seres humanos. Como el ácido cafeico es asimilado en el cuerpo, forma varios derivados metabólicos que incluyen el éster de osos de ácido cafeico (CAPE). Estos derivados han mostrado efectos positivos en la reducción de incidencia de cancerígena, especialmente en el hígado.

Efectos sobre el sueño

Ácido cafeico es un componente químico primario de raíz de valeriana que actúa como un sedante del sistema nervioso. Raíz de valeriana es un sedante de sueño hierbas populares que no se relaciona con la familia de medicamentos conocidos como diazepam. Mejora la calidad del sueño sin provocar aturdimiento mañana residual, actúa como un relajante de músculo liso y esquelético y también reduce la ansiedad, el estrés y el insomnio. La hierba valeriana es segura que no es adictiva, y alcohol y los barbitúricos no aumentan sus efectos sedativos.

Fuentes de herbales

Plantas productoras de ácido cafeico y el cabo incluyen frutas tales como peras, uvas y manzanas. Fuentes de herbales son albahaca, tomillo, Hierba Luisa, orégano, estragón, cúrcuma, diente de León, Romero, milenrama, lavanda, limón bálsamo, manzanilla y valeriana raíz. Estas hierbas son remedios herbarios populares para promover la calma, reducción de la ansiedad y el sueño. El uso experimental de preparaciones de la valeriana en Italia y Alemania ha demostrado valor terapéutico en los últimos 15 años como un tratamiento eficaz para la hiperactividad y trastornos del comportamiento en niños. Ayuda motor coordinación, calmar ansiedad, inquietud y agresión.

Medicinas tradicionales y alternativas

Hierbas que contienen ácido cafeico y sus derivados metabólicos tienen una antigua historia de uso médico que se remonta a Hipócrates (400 años A.C.). Estas plantas han encontrado uso popular como somníferos durante miles de años. Consumo diario moderado de café y ácido cafeico puede promover la salud humana incrementando el antioxidante y anticancerígena ingesta. Derivados metabólicos del ácido cafeico también reducen la respuesta inmune e inflamatoria del cuerpo a varios asaltos por las toxinas.

Otros efectos beneficiosos

La investigación muestra que el ácido cafeico es un antioxidante natural e inhibidor de cancerígeno además su sueño induciendo efectos. Agentes carcinógenos aceleran la actividad del cáncer-que causan agentes carcinógenos incrementando el riesgo de cáncer de un individuo ya que dañan el ADN en el nivel celular. El cuerpo intenta eliminar toxinas haciéndolas más soluble por lo que los órganos de excreción como los riñones les pueden lavar fuera del sistema. Al aumentar inhibidor carcinogénico y niveles de antioxidantes, ácido cafeico ayuda a promover la salud humana.