Por qué las mujeres tienen mayor reclinación ritmo cardiaco

February 19

Por qué las mujeres tienen mayor reclinación ritmo cardiaco

La complejidad total del proceso golpe de corazón en las mujeres es mayor que en los hombres, y esto conduce a un mayor promedio de ritmo cardíaco de reclinación en las mujeres. El promedio de ritmo cardíaco de reclinación en las mujeres es a mediados de los años 70, mientras que es alrededor de 70 en los hombres.

Dinámica de la frecuencia cardíaca

Corazón real beat poder demostrada mayor regularidad y salida de la energía en mujeres que en hombres en un estudio en el Departamento de medicina del hospital Beth Israel en Boston, Massachusetts.

Edad y frecuencia cardíaca

La frecuencia cardíaca en reposo es mayor con la edad para hombres y mujeres, pero ritmos cardíacos en las mujeres siguen siendo sistemáticamente superiores en los hombres durante toda la vida. Forma personas de cualquier edad tienden a tener tasas más bajas de corazón descansa que personas inactivas y obesas.

Las mujeres y a frecuencias cardíacas demasiado alto descanso

En reposo frecuencias cardíacas sobre 76 pulsaciones por minuto para mujeres se correlacionan con una mayor probabilidad de padecer problemas cardíacos futuros. Con cada aumento de 10 latidos en ritmo cardíaco de reclinación, aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca.

Medición de la frecuencia cardíaca en reposo

Tomar el pulso en el cuello, muñeca o en la parte posterior de la rodilla primera hora de la mañana contando el número de latidos en 10 segundos. Multiplique a ese número por 6 para obtener las pulsaciones en un minuto.

Bajar la frecuencia cardíaca en reposo

Las mujeres pueden perder peso, limitar la ingesta de grasas e incorporar ejercicio diario para disminuir su frecuencia cardíaca en reposo. Las mujeres que ejercitan mucho disminuyen su riesgo de problemas del corazón futuro.