Por qué las mujeres tienen más probabilidades de desgarro de ligamentos

March 28

Bandas de tejido llamada ligamentos Únete y estabilizan los huesos en las articulaciones del área tales como las muñecas, los tobillos y las rodillas. Lesiones ocurren cuando una inesperada tensión sobre el ligamento, forzar el ligamento a sobrecargar o ruptura. Los investigadores siguen a investigar por qué las mujeres parecen sufrir más lesiones en el ligamento que los hombres.

Investigación

Esguinces de ligamento del tobillo y la muñeca son muy comunes, un importante cuerpo de investigaciones acerca de la tendencia hacia tasas más altas de lesiones de ligamentos en las mujeres ha surgido en respuesta a la frecuencia de desgarros del ligamento cruzado anterior (LCA) en las rodillas de los jóvenes, las mujeres atléticas.

Características

A diferencia de los hombres, cuyos niveles más altos de testosterona producen aumento muscular para estabilizar posiciones comunes, niveles de elevados de estrógeno de una mujer durante la pubertad llevan a flexibilidad general superior. Así, las mujeres a menudo carecen de suficiente músculo estabilizador alrededor de áreas de alto riesgo del ligamento.

Consideraciones

Las mujeres también tienden a moverse diferentemente al practicar deportes, favoreciendo una pierna recta mientras se está ejecutando que sus homólogos masculinos. Investigación Ortopédica ha descubierto las mujeres usar sus tendones de la corva menos con frecuencia que los hombres. Estas diferencias poner más tensión en el ACL mientras salto o corte.

Factores que contribuyen a

Los investigadores también han encontrado que toma a las mujeres un milisegundo más largo para estabilizar las rodillas que los hombres, aumentando la posibilidad de una lesión de rodilla. Ligamentos más pequeños y un espacio de viajes de ligamento más pequeño también se han citado como temas relacionados.

Significado

Expertos en medicina deportiva la conclusión de que las rutinas de ejercicio para las mujeres jóvenes deben comenzar a reeducar la manera corren---ajuste rectas piernas y espalda para una posición más flexionada que mejor puede absorber choques y estabilizar las articulaciones.