¿Por qué es importante educar a los niños acerca de fumar?

December 23

¿Por qué es importante educar a los niños acerca de fumar?

Enseñar a sus hijos sobre los peligros de fumar debe empezar cuando son jóvenes. Si crees que los niños son demasiado jóvenes para hablar sobre fumar, considera esto: cada día más de 3.900 niños empiezan a fumar, según la salud de los niños. Y el 90 por ciento de los adultos que fuman el hábito como niños o adolescentes.

Significado

Según los centros para el Control de enfermedades, consumo de tabaco es la causa prevenible número una de muerte en los Estados Unidos Más personas mueren cada año por el tabaco que por todas las muertes por VIH, uso de drogas ilegales, consumo de alcohol, lesiones, suicidios y asesinatos combinados. La sociedad americana del cáncer reporta que aproximadamente la mitad de todos los estadounidenses que mantienen fumando morirán debido a la costumbre y consumo de tabaco mata alrededor de 443.600 personas en los Estados Unidos cada año.

Hechos de tabaco

Cigarrillos y otros productos de tabaco se hacen de hojas de tabaco secas, junto con otros ingredientes. Según la sociedad americana del cáncer, el tabaco y su humo contiene más de 4.000 sustancias químicas diferentes. Al menos 60 de esos productos químicos son conocidos por causar cáncer (carcinógenos).

Adicción a la nicotina es la fuerza impulsora en el desarrollo del hábito de fumar. La nicotina es físicamente adictiva y puede ser más adictiva que la heroína. La sociedad americana del cáncer dice que en algún momento, 70 por ciento de los fumadores quieren dejar de fumar, e intentan un 40 por ciento. Sin ayuda menos del 8 por ciento son exitoso. Los niños pueden pensar que simplemente tratarán de lo una vez, ya sea dando a presión o por curiosidad, sólo para encontrar que quieren más. Es importante que entienda cómo adictiva fumar es.

Problemas de salud

El fumar causa una amplia gama de problemas de salud graves como cáncer, cardiopatía y accidente cerebrovascular. Adelgazamiento del hueso es uno de los problemas menos obvios causados por fumar. Esto es especialmente preocupante en niños cuyos huesos aún se están formando. Enfermedad de las encías causada por fumar puede conducir eventualmente a la pérdida de los dientes. Fumar también puede interferir con el flujo de sangre en los brazos y las piernas. En casos extremos, el flujo de sangre está tan disminuido que el tejido muere y puede resultar en la amputación de una pierna o un pie.

Los niños pueden tener un tiempo duro su preocupación acerca de una enfermedad que puede tomar muchos años para desarrollar y adolescentes a menudo tienen la actitud de que "no puede suceder a mí". En lugar de hablar de enfermedades que los niños más pequeños no pueden captar, puede ser mejor para explicarles que hace difícil respirar y les hace sentir demasiado mal jugar y hacer actividades que disfrutan. Con el tiempo, esto puede resultar en tener que ir al hospital. Fumar también hace que su ropa apesta y puede hacer que sus dientes y uñas amarillas.

Costos financieros

En cerca de $4 paquetes en 2010, se puede calcular fácilmente el costo de un paquete al día hábito. En un año, que es de $1460. Para los niños, ese dinero compraría un lote de video juegos, ropa, CDs y otras compras típicas. Los niños mayores pueden entender que los fumadores tienen que pagar más dinero por el seguro médico y pagar facturas médicas superiores en el tiempo. Los niños más pequeños pueden entender que para un fumador, el nuevo juego de video que quieren puede ser representado por una semana o así de fumar. Enseñar a la Asociación de dinero a una edad temprana.

Prevención de fumar en niños

Dar un buen ejemplo de no fumar. Si usted fuma, explicar por qué quieres dejar de fumar y cómo planeas hacerlo. Usted probablemente tendrá varias recaídas antes de estar verdaderamente libre de humo, así que viendo su lucha puede conducir inicio el punto acerca de lo difícil que es dejar de fumar. Dile a tus hijos sobre cómo humo también es malo para su salud. Hablar a ellos en términos que puedan entender los problemas de salud causados por fumar. Mostrando una foto de un negro pulmón con enfermedad también puede tener un impacto.

Consejos para hablar con sus hijos

Hable con sus hijos sobre los peligros de fumar. Hágales saber que desea ayudarles a proteger su salud. Comunicación abierta desde temprana edad hace que los niños menos probables probar para esconder su tabaquismo de usted. Hacerles saber que no quiere que fume, pero si lo hacen pueden venir a usted por ayuda, no conferencias. Si usted es un ex-fumador, compartir tu experiencia de cuánto tiempo tuvo que dejar de fumar o de lo difícil que fue. Anímelos a tener amigos no fumadores--colgándolos con los fumadores hace más probable que trate de fumar.