Papel de los grupos sociales

February 24

Papel de los grupos sociales

Grupos sociales desempeñan un papel fascinante en el desarrollo humano. Desde la cuna hasta la tumba, estos grupos, que incluyen familia, amigos, compañeros y compañeros de trabajo, impactan de salud mental y física. Prestando atención a sus grupos sociales o la falta de ellos, se pueden mejorar autopercepción, felicidad y longevidad.

Salud mental

Grupos sociales pueden afectar en gran medida el estado de su salud mental. Muchos programas terapéuticos para los que sufren de enfermedades mentales se centran en la reducción de aislamiento, según el Instituto Nacional de Salud Mental. Semanal o diario contacto con los amigos, familia o grupos de interés especial tales como clases de arte, observación de aves grupos o deportes de equipos pueden ayudar a aliviar la ansiedad y depresión.

Según RealAge.com, a "desarrollar su lado social es crucial para el bienestar. Estudios demuestran que personas que son socialmente activos, compasivos, y que son emocionalmente generoso tienen niveles más altos de felicidad y vivan más tiempo que las personas que llevan una vida más solitaria."

Salud física

Salud física puede mejorarse mediante la conexión con otros ya sea dentro de la familia, en el trabajo o en la comunidad. RealAge.com, un sitio web dedicado a ayudar a las personas a reducir factores de riesgo de salud, informa, "cuidando su salud emocional y bienestar puede componer su RealAge para 16 años más joven.

Niños

Grupos sociales entre iguales (misma edad) ofrecen a los niños una oportunidad para desarrollar habilidades sociales, como el liderazgo, el intercambio y la empatía. Según MindDisorders.com, "grupos de amigos también ofrecen la oportunidad de experimentar con nuevas funciones e interacciones, similares a grupos de tratamiento, aunque están menos estructuradas". Los niños aprenden sobre sí mismos mientras jugaba con otros niños, pruebas aceptable e inaceptable de la lengua, comportamientos y roles de género.

Adolescentes

Adolescentes grupos sociales ofrecen a los adolescentes la posibilidad de probar diferentes roles y perspectivas cambiando de un grupo a otro. Por ejemplo, un adolescente puede ser un músico, pero desempeñan funciones diferentes en una escuela de la banda de marcha que se realiza dentro de una banda conformada por sus amigos. Adolescentes hacen a menudo los cambios frecuentes de un grupo a otro, a fin de "encontrar a sí mismos,' según MindDisorders.com. Mientras que los adultos pueden encontrar a estos intereses de breve duración frustrante, para los adolescentes, estos grupos sociales responden a un propósito fundamental. Ayudar a los adolescentes desarrollar su autoestima cuando conocen a otros con pensamientos y sentimientos similares.

Adultos

De RealAge.com, los Drs. Michael Roizen y Mehmet Oz sugieren "si puede realizar sus actividades sociales, mejor que mejor. Mientras que los pasatiempos personales, tales como hacer punto, se han vinculado a un aumento en felicidad, actividades sociales han sido asociadas con un aumento de felicidad y esperanza de vida".

Los ancianos, que pueden haber disminuido en contacto con los seres queridos y amigos debido a la pérdida, pueden conectar con los demás en la comunidad a través de centros o grupos de interés especial.