Mujeres y la apnea del sueño

March 9

Mujeres y la apnea del sueño

Aunque la apnea del sueño ocurre en mujeres menos de lo que lo hace en los hombres (que presentan apnea del sueño dos veces tanto como las mujeres), sigue siendo un problema que las mujeres tratan sobre una base regular. Además de experimentar la apnea del sueño con menos frecuencia que los hombres, las mujeres también tienden a experimentar una versión más leve del trastorno para dormir. Las mujeres que están más en riesgo son mayores de 40, con sobrepeso y tienen predisposiciones genéticas.

Definición

Apnea del sueño es un trastorno relativamente común para dormir. Quienes sufren el trastorno experiencia pausas en la respiración mientras están dormidos durar entre 10 segundos a un minuto. Más a menudo que no, las mujeres con apnea de sueño no se dan cuenta que tienen el trastorno para dormir hasta que comiencen a mostrar síntomas de falta de sueño, síntomas que a menudo van ignorado por años e incluso décadas. Apnea del sueño se diagnostica cuando la persona que sufre de este trastorno somete a una prueba de sueño durante la noche conocida como una polisomnografía (estudio del sueño).

Síntomas

A veces son diferentes para las mujeres en comparación con los síntomas de la apnea del sueño que los hombres experimentan los síntomas de la apnea del sueño. Las mujeres a menudo tienen más problemas al caer dormido y a menudo muestran más signos de la narcolepsia que los hombres. Además, informe de las mujeres más había perturbado sueño que sus homólogos masculinos. Todos los que sufren apnea del sueño, en general, experimentan somnolencia diurna excesiva, depresión/irritabilidad, disfunción sexual (falta de deseo sexual en las mujeres), jadeo o asfixia al dormir (a menudo detectada por alguien que no sea de la víctima), dolores de cabeza matutinos y letargo. La mayoría de estos síntomas son consecuencia directa de la mala calidad del sueño.

Causas

Las causas de la apnea del sueño en las mujeres a menudo incluyen características físicas que la víctima no tiene control sobre. Las características físicas incluyen las amígdalas grandes, excesivamente relajado los músculos de la garganta y lengua, tabique desviado, la forma de la cabeza o cuello y un mentón retraído. Además de estas causas físicas de la apnea del sueño, las mujeres con sobrepeso, fumar y consumir alcohol de grandes cualidades o sedantes también son de alto riesgo.

Tratamiento

Cuando se diagnostica, la apnea del sueño en las mujeres es fácil de tratar. A menudo incluye un cambio en la dieta, pérdida de peso, cambiando tu posición para dormir, dejar de fumar, una disminución en el consumo de alcohol y de vez en cuando prescriben medicamentos. Para los casos más graves el médico también puede prescribir un dilatador nasal o sistema de ventilación que ayuda a reduce la pérdida en la respiración que ocurrir con la apnea del sueño.

Peligros

Porque es casi imposible para una persona a darse cuenta de que tiene apnea del sueño, el trastorno va a menudo untreated. Si sospecha de apnea del sueño porque usted está somnoliento o presenta alguno de estos síntomas, consulte a su médico inmediatamente. La apnea del sueño que no se trata puede poner a la víctima bajo una gran cantidad de riesgo que afecta a su total bienestar y felicidad. Esos peligros son a menudo una calidad del sueño baja resultado directo e incluyen: depresión, irritabilidad, letargo y un mal funcionamiento del cuerpo y la mente. La privación de oxígeno causada por la apnea del sueño también aumenta el riesgo de una persona de enfermedad cardíaca y la presión arterial alta.