Maneras de bajar su prueba de A1C

February 21

Maneras de bajar su prueba de A1C

A1C controla niveles de glucosa sobre dos o tres meses. También conocido como hemoglobina A1c o glycated hemoglobina, A1C mide la cantidad de hemoglobina que ha obligado a la glucosa. Pruebas de glucosa estándar solo pueden dar una idea de los niveles de glucosa en el momento de la prueba. Pero ya que la hemoglobina está siempre disponible, A1C le da una mejor visión de control de la glucosa. Niveles de A1C por debajo del 7 por ciento se consideran buenos; sin embargo, las normales de laboratorio pueden variar.

Monitoreo

Monitoreo de los niveles de glucosa es el primer paso para bajar los niveles de A1C. Evaluar los niveles de glucosa antes de las comidas y la dosis de insulina. Como A1C no mide los niveles actuales de glucosa en el cuerpo, monitoreo de la glucosa sólo puede utilizarse para determinar la dosificación de la insulina y para monitorizar los niveles de glucosa peligrosamente baja. Tabla de niveles de glucosa para tener una idea del control total de la glucosa. Traiga su carta a las citas del médico por lo que se pueden hacer ajustes a los medicamentos y la dieta a niveles más bajos de A1C.

Dieta y ejercicio

Dieta y el ejercicio juegan un papel importante en general control de la glucosa, que ayuda a los niveles más bajos de A1C. Dieta y ejercicio funciona al quemar depósitos de grasa y aumentar músculo masa. Muscular masa quemaduras glucosa en niveles más rápidos que otras formas de tejidos. Además, exceso de depósitos de grasa se han ligado a la resistencia creciente de la insulina.

Uso de dieta y monitoreo de glucosa a control la toma de glucosa y carbohidratos evitando así elevaciones repentinas en los niveles de glucosa, también conocidas como picos de azúcar. Picos de azúcar permiten más glucosa ser tomado por la hemoglobina, aumentando dramáticamente los niveles de A1C. Evite los alimentos altos en azúcares y carbohidratos como dulces y muchos alimentos desierto.

Medicamento

Diabetes y altos niveles de A1C son el resultado de la glucosa no se tienen en las células a través del transporte de la insulina. Medicamentos pueden ayudar a este proceso una variedad de maneras. Algunos medicamentos orales trabajan para aumentar la capacidad de las células a usar la insulina para transportar glucosa. Otros trabajan para aumentar la producción del cuerpo de la insulina. Para aquellos que no produce insulina o no hacen lo suficiente de él, se pueden recetar inyecciones de insulina.

Si estás en medicamentos, inyecciones orales o insulina, mantener su horario de dosificación. Controlar los medicamentos de eficacia comprobando sus niveles de glucosa a menudo. Tomar sus medicamentos a la misma hora cada día pueden permitir para un mejor control de la glucosa y pueden minimizar los picos de azúcar. Informe a su médico si sus niveles de glucosa no se quedan en su rango objetivo para que medicamentos pueden ajustarse.

Lecturas falsas

Niveles de A1C pueden ser falsamente bajos. La causa más común de un falso nivel de A1C es la hemoglobina baja (anemia). Puesto que hay menos hemoglobina total, hay menos hemoglobina glucosa enlazado. Otras causas para los niveles de A1C falsos incluyen sangrado abundante, anemia de células falciformes y deficiencias de hierro, transfusiones de sangre.

PRECAUCIONES

No aparecen los niveles de glucosa bajos en A1C prueba y puede ser más peligroso que los altos niveles. Siempre monitorear sus niveles de glucosa y tomar medidas inmediatas para cualquier nivel por debajo de 70 mg/dl.

Sólo su médico debe prescribir tratamientos para elevados niveles de A1C.