Los efectos secundarios de los probióticos

September 25

Probióticos o "bacterias amistosas", se consideran muy seguros como suplementos nutricionales. Las bacterias probióticas como l. acidophilus han utilizado con éxito para tratar decenas de enfermedades comunes con muy poco riesgo de efectos secundarios, interacciones medicamentosas o de otros resultados no deseados. Sin embargo, como todos los suplementos nutricionales, hay algunos riesgos a tomar grandes cantidades de probióticos, y la suplementación puede no ser adecuada para todas las personas.

Problemas digestivos

Los efectos secundarios de los probióticos ocurren raramente, pero el efecto secundario más común es dolor gastrointestinal. Cuando se consumen grandes dosis de probióticos, ajuste el balance floral del tracto digestivo, posiblemente dando por resultado gases o malestar abdominal. Estos efectos secundarios son usualmente temporales y, en última instancia, benigno.En general, los probióticos tendrá el efecto contrario: suplementos probióticos son útiles en el tratamiento de trastornos gastrointestinales tales como las infecciones bacterianas rotoviruses y síndrome de intestino irritable. El proceso de adaptación biológica, no los probióticos suplementos a sí mismos, es probablemente la causa de los problemas de estómago.

Infección

Es teóricamente posible que las bacterias vivas en suplementos probióticos podrían overcolonize los intestinos, causando infección. Mientras que hay no hay reportes de casos de esta complicación que ocurre puede ser un riesgo para los recién nacidos, ancianos y personas con sistemas inmunitarios comprometida seriamente. El tratamiento para una infección de esta naturaleza puede requerir antibióticos.Debido a este riesgo potencial, personas que están inmunocomprometidas deben tener cuidado cuando se toma dosis muy grandes de los probióticos. Sin embargo, cabe señalar que el riesgo de este efecto secundario es mínimo. Probióticos son consumidos comúnmente en alimentos y suplementos nutricionales por personas de todas las edades y condiciones, y complicaciones de infección no se han sabido para ocurrir.

Sobreestimulación

Sobreestimulación del sistema inmune es otra complicación que es teóricamente posible pero hasta ahora no registradas. Si el cuerpo "errores" probióticos de invasores extranjeros, infecciosas, puede provocar una respuesta similar a la infección. Esto puede causar un recuento elevado de glóbulos blancos, la fatiga y posiblemente fiebre.Los probióticos no han sido bien estudiados en personas con enfermedades autoinmunes. Aunque pueden ser beneficiosos para personas con trastornos autoinmunitarios, personas de este grupo pueden ser mayor riesgo de esta complicación rara y desconocida. Cualquier persona con un trastorno autoinmunitario o un sistema inmunitario inusualmente agresivo debe tener precaución al tomar grandes dosis de probióticos.

Cambios metabólicos

Probióticos pueden alterar ligeramente la función del colon, resultando en cambios inusuales en el metabolismo. Algunas personas pueden experimentar deposiciones más frecuentes mientras esté tomando probióticos, mientras que otros pueden experimentar una desaceleración de los hábitos intestinales. Cambios metabólicos pueden resultar en aumento de peso, pérdida de peso o mala absorción.Para la mayoría de las personas que utilizan los probióticos, los ajustes en el metabolismo del cuerpo será positiva y deseada. Sin embargo, si estos cambios son incómodos o perjudiciales para la salud de la persona tomar los probióticos, se debe ajustar la dosis o deje de tomar los suplementos.

Evitando riesgos

Aunque los probióticos son bastante seguros, hay riesgos asociados con el uso en lugar de los tratamientos convencionales. Autodiagnóstico y autotratamiento para condiciones leves, de corta duración pueden ser útiles, pero ningún remedio alternativo debe ser usado en lugar de ayuda médica profesional, especialmente para enfermedades graves o crónicas.Los pocos riesgos asociados con probióticos pueden ser mayores en personas que son muy jóvenes, muy viejos o sufren de una condición que seriamente afecta el sistema inmunológico. Personas en estas categorías deben discutir probióticos con un médico cualificado antes de tomarlos. Alguien experimentando efectos secundarios no deseados de probióticos debe reportar con prontitud el problema a un profesional médico.