Los efectos de la horticultura en la investigación de las emociones

March 16

Los efectos de la horticultura en la investigación de las emociones

Define como la ciencia y el arte del cultivo de plantas por la Virginia Polytechnic Institute y State University, la horticultura ha sido parte de la cultura humana para más de 2.500 años. En los últimos 20 años, ha habido investigaciones sobre los efectos de las plantas en las emociones humanas. Como un catalizador mental o para la terapia, todas las interacciones con plantas han demostrado para tener un efecto sobre nuestro bienestar.

Cáncer y jardinería

En 2004, un estudio titulado, "El significado de jardines y jardinería en vida diaria," fue completado por Dr. Anita Unruh, Cruz-nombrado profesor en la Universidad de Dalehouse en Escocia. Este estudio demostró los efectos de la jardinería en personas con y sin cáncer. Estudio de 42 hombres y mujeres en Nova Scotia, concluyó que los efectos son diversos, dependiendo de sus intereses. El estudio reveló cultivar un huerto es una estrategia de afrontamiento de experiencias estresantes, así como bienestar beneficioso física y emocional.

Reducción del estrés y cultivo de plantas

Un informe, "Literatura de documentado salud y medio ambiente beneficios de ornamentales horticultura derivados" publicado por el George Morris Centre en 2007, demostró que hubo que una reducción en el estrés con el tiempo dedicado a cultivar plantas. Más específicamente, el grupo que nutre las plantas tenía menos trastornos mentales que los que no. Canaliza y lidiado con sus frustraciones por ayudar a un ser viviente a crecer.

Horticultura y la curación

Tiempo de recuperación del paciente puede reducirse con la horticultura. El mismo informe, "Literatura de documentado salud y beneficios derivados de ornamentales horticultura productos ambientales," también demostró cómo es posible reducir el tiempo de recuperación después de un procedimiento médico con terapia hortícola. Los pacientes que activamente cuidaron y nutrieron las plantas experimentaron un efecto calmante que promueve una curación más rápida.

Las plantas y el lugar de trabajo

En 2002, los científicos Dr. Tove Fjeld y su equipo, hicieron un estudio de caso llamado "el efecto de las plantas y Artificial luz del día en el bienestar y la salud de los trabajadores de oficina, escolares y personal de atención de salud." Esto demostró los efectos de las plantas en el bienestar de los trabajadores de oficina y encuentra una relación positiva entre ellos. Cuando las plantas se colocaron en la oficina, se produjo una disminución de problemas de salud como fatiga y dolores de cabeza y dolor de garganta. Además, las plantas tuvieron un efecto positivo en el funcionamiento cognitivo, atención recuperación e incluso bajar la presión arterial.