Limpieza total del cuerpo

July 19

Depuración corporal total es un esfuerzo dirigido a desintoxicar todos los órganos del cuerpo: piel, colon, riñones, hígado, vesícula biliar, pulmones e, indirectamente, el corazón. La sangre también se limpia como resultado.Esto se logra por el consumo de ciertas hierbas como infusiones o suplementos alimenticios y una dieta de alimentos para ayudar a la desintoxicación completa. Puede tomar días o meses para terminar el trabajo.Algunas personas informan que pierden peso. Dramáticamente mejora la digestión y la eliminación y aclaran problemas de la piel. Puede tomar algunas personas más que un cuerpo total limpia para lograr estos tipos de resultados, o que necesiten hacer un ayuno líquido de solamente jugos de frutas y verduras recién extraídos.Consulte a su médico si usted tiene cualquier salud grave problemas antes de comenzar un cuerpo limpian.

Historia

Generalmente, se realiza la limpieza total del cuerpo aliviar el estreñimiento ocasional o como regular la práctica que se realiza como una forma de eliminar las toxinas del cuerpo.En la década de 1970, personas utilizan lo que se llamó el Master Cleanse de ayuno sobre el té de limón, pimienta de cayena y jarabe de arce. Esto era limpiar el colon. Tradicionalmente la hoja de Sen, las cáscaras de semilla de pysillium o semillas de lino pueden utilizarse para desintoxicación del colon.¿Por qué un cuerpo limpiar? Algunos informan de personas defecar sólo dos o tres veces a la semana. Muchos profesionales de la salud consideran un movimiento intestinal diario importante.

Función

Personas se someten a cuerpo total limpieza para perder peso o si presentan síntomas como estreñimiento, dolores de cabeza, salidas de la rotura de la piel, los alimentos que digiere dificultad y síntomas similares.Usted puede comprar prefabricados productos vendidos como limpiadores de cuerpo o usted puede comprar varias diferentes hierbas y otros suplementos alimenticios para hacer el truco.

Identificación

División limpieza de su cuerpo en tres partes: piel y colon y la sangre primero. Siguiente, los pulmones y el hígado. Por último, hacer una descarga de la vesícula biliar con la aprobación de su médico.O puede tomar un cuerpo comercial limpieza de producto y siga las instrucciones del envase.En todo el cuerpo limpia, comience primero con los dos puntos. Use jugo de limón para mover los intestinos. Tomar hoja de Sen cada noche para limpiar completamente el colon.Utilizando un pincel seco de fibras naturales, seco cepillar su piel antes de que la ducha cada día. Esto es para eliminar las células muertas de la piel y activar el sistema linfático que mueve las toxinas en el torrente sanguíneo para ser eliminadas.Tomar raíz de lengua de vaca o de trébol rojo para limpiar la sangre.Después de dos a tres semanas, teniendo claros y el hígado por la ingesta de suplementos de silimarina para limpiar los pulmones. Consumir estos suplementos según el etiquetado.La cuarta semana, uso aceite de oliva y limón para hacer una vesícula biliar flush. Debe solamente para ello con la aprobación de su médico como puede liberar s piedra, vesícula biliar y si usted es propenso a ellos, su eliminación puede ser dolorosa.Necesita rápido para por lo menos dos o tres días antes de la descarga de la vesícula biliar y en el tercer día, tomar 1/2 taza de aceite de oliva con jugo de limón ¼ y recuéstese sobre su costado derecho con las rodillas flexionadas. Esto desintoxique la vesícula biliar. A la mañana siguiente, esperar ver piedras de la vesícula biliar pequeña en tu orina de la mañana.

Características

Empezar por beber una taza de agua caliente con la mitad de un limón orgánico exprimido en él. Esto es para ayudar en proceso de desintoxicación normal de su cuerpo.Tomar Sen por la noche para limpiar los intestinos. Si no toleras el senna, utilizar las cáscaras de semilla de psyllium o semillas de lino molidas en lugar de otro.El mejor limpiador de colon es el que sientes es ayudarle a vaciar el intestino sin que sea una desintoxicación extrema.Beba al menos 6 a 8 vasos de 8 onzas de agua durante el día y más si ejercicio o trabajo físico pesado.Comer ligeramente en todas las comidas y favorecen al vapor verduras enteras, cereales integrales como el mijo, arroz integral, quinua y frutas enteras.Tomar senna hoja cápsulas antes de ir a la cama para asegurarse de que usted tenga un movimiento intestinal completado a la mañana siguiente.No se sorprenda si usted debe despertar durante la noche para vaciar su intestino.

Consideraciones

Evaluación general de su salud antes de comenzar un cuerpo limpiar el programa. Si usted tiene cualquier enfermedad crónica o si está tomando algún medicamento de prescripción, consulte su médico antes de hacer un cuerpo limpiar.Si usted tiene antecedentes de estreñimiento, diverticulosis, síndrome del intestino irritable, también consulte a su médico primero.Recuerde que aunque algunas personas usan la limpieza total del cuerpo como una práctica para bajar de peso, esto generalmente no es una buena idea a menos que esté bajo la supervisión directa de un médico.En cambio, para sacar el máximo provecho un total dirigido cuerpo limpia, comer más ligeramente para tres a cinco días antes de que va a iniciar su limpieza. Comer proteína menos animal y evite la cafeína, frituras y alimentos muy condimentados o muy ricos.