Las ventajas del té Oolong

January 16

Las ventajas del té Oolong

Té Oolong o wu largo, el té es una mezcla de té verde y negro. Se trata de la planta de Camellia sinensis. Las hojas se procesan más de té verde, pero son menos oxidadas que té negro. El té es generalmente un color marrón o caramelo claro y se refiere a menudo como té marrón. Oolong té tiene muchos beneficios para la salud debido a sus propiedades antioxidantes de polifenol alta.

Sistema inmune mejorado

El té Oolong es alto en antioxidantes debido a los polifenoles en el té, que pueden estimular el sistema inmunológico y mejorar la salud general. El té Oolong tiene más polifenoles que el té verde o negro y contiene vitaminas A, C y E. El alto poder antioxidante del té también puede proporcionar cierta protección contra el cáncer, especialmente cáncer del hígado y los pulmones, como esas áreas están expuestas a altos niveles de toxinas ambientales.

Pérdida de peso

El té Oolong es similar al té verde debido a altos niveles de polifenoles de catequinas, que pueden aumentar el gasto general de energía por el cuerpo y el resultado en la pérdida de peso. Según de TheColorOfTea.com, beber tres tazas de té de oolong, que un día puede resultar en pérdida de peso en menos de un mes. Los bebedores de té Oolong pueden experimentar doble la quemadura de la caloría de los bebedores de té verde, según la investigación de la Facultad de medicina en Japón de la Universidad de Tokushima.

Reduce los signos de envejecimiento

La alta capacidad antioxidante de té oolong puede reducir los radicales libres en la piel y ayuda nuevo crecimiento de la célula, resultando en menores signos de envejecimiento y suave piel. Según de LearnAboutTea.com, investigadores de la Universidad de California determinaron que individuos que bebían té oolong todos los días experimentaron una reducción del 50 por ciento de los radicales libres dentro de la piel en quince días.

Dientes sanos

Beber el té oolong puede reducir la placa en la boca, inhibiendo la placa y mejora el estado general de los dientes y las encías en la boca en comparación con los bebedores de té no. El té Oolong también puede refrescar el aliento.