Hierbas que ayudan a agregar

February 6

Aproximadamente 70 a 90 por ciento de los niños tratados para el trastorno por déficit de atención o atención baja e hiperactividad ver resultados positivos, dice ADD autor Chris Dendy. Pero medicamentos con efectos secundarios como nerviosismo, mareos, dolores de cabeza e insomnio. Por esa razón, muchas personas están buscando métodos alternativos naturales para tratar su DVA. Hierbas pueden ser un tratamiento eficaz, pero tenga cuidado: muchas hierbas o la mezcla incorrecta puede ser perjudicial, así que consulte con un médico o farmacéutico antes de comenzar un régimen de hierbas.

Foco mental

Hierbas como bálsamo de limón, lecitina, ginseng americano y colina ayudan a mejorar el estado de alerta y memoria. Bálsamo de limón y ginseng americano pueden ser crecidos y cosechados. Cualquiera de estas hierbas se pueden comprar en forma de suplemento en las tiendas de alimentos naturales.

Relajación

Consumir hierbas que calman el sistema nervioso y prevenir los síntomas de ansiedad que impiden avances en lucha contra ADD. Hierbas como la manzanilla alemana, Rhodiola rosea (goldenroot), Radix heraclei, Pycnogenol, Avina sativa y Cimicifugas racemosa contienen propiedades que ayudan a la calma ansiedad, nerviosismo o inquietud. Busque estas hierbas en forma de suplemento en las tiendas de alimentos naturales.

Depresión

La depresión es uno de los más difíciles efectos de secundarios de ADD. Hierbas como la hierba de San Juan, pasiflora y Gotu kola promoción el balance en el cerebro y sistema nervioso, que puede ayudar a estimular la adecuada liberación de neurotransmisores para aliviar la depresión. Sales minerales también ayuda.