Hierbas naturales para el cuello y dolor de espalda

May 29

Hierbas naturales para el cuello y dolor de espalda

Dolor de cuello y espalda son quejas muy comunes y la búsqueda de tratamientos alternativos ha aumentado a medida que aprendemos acerca de los efectos no deseados de medicamentos comerciales, incluyendo acetaminofén. Las hierbas naturales son una ruta que puede tomar para ayudar a contador y facilidad del cuello y dolor de espalda.

Consideraciones

Según la Fundación Nacional del dolor, un dolor de cuello y espalda puede deberse por órganos internos que no están siquiera cerca de la columna vertebral o espalda. Si experimenta dolor persistente o crónico, consulte a su médico o neurólogo para ayudar a identificar la causa del problema. Y aunque muchas hierbas naturales se cree que son seguros, algunos pueden tener efectos secundarios de la propia. Cuando se considera tomando hierbas naturales para el dolor de cuello y espalda, investigación de la Página Web de institutos nacionales de salud (del nlm.nih.gov) para precauciones y posibles interacciones medicamentosas.

Corteza de sauce

Sauce blanco corteza contiene salicina, que actúa como un analgésico y un antiinflamatorio como la aspirina. De hecho, los efectos beneficiosos conocidos de salicina condujeron al desarrollo de la aspirina en la década de 1800. Corteza de sauce puede ser ingerido como té o tintura o en cápsulas y polvos. El té se puede hacer con 2 cucharaditas de corteza seca mezclado en 8 onzas de agua. Hervir el agua y la corteza, luego hervir a fuego lento durante 10 minutos; Deje que se empinada durante otros 30 minutos y beber dos a tres veces al día.

Corteza de sauce no puede usarse por personas que son sensibles a la aspirina, embarazada o lactante. No debe ser administrado a niños y adolescentes menores de 16 años de edad.

Pimiento

Pimiento es el producto químico que da a los chiles y algunos pimientos su fieriness. Cuando se utiliza por vía tópica, es una hierba natural eficaz para el dolor de cuello y espalda relajante. Hay muchas pomadas que contienen capsaicina vendieron, pero también puede hacer su propia crema en casa. Utilice cualquier crema blanca o crema de la piel y añadir una pequeña cantidad de pimiento rojo hasta que la mezcla se vuelve rosa. Nunca aplicar sobre piel sensible o rota.

Garra del diablo

Harpagofito (Harpagophytum procumbens) es una planta nativa de Sur África. Es ampliamente utilizado para aliviar el dolor y como un antiinflamatorio con buena evidencia científica para apoyar estas afirmaciones, según los institutos nacionales de salud. Es especialmente útil para dolor de espalda baja pero se utiliza para el dolor de cuello, así. Usted puede comprar tés, ungüentos, tinturas y cápsulas que contengan garra del diablo.

Debe tener precaución en la dosis, y muchas personas dependen comercialmente venden cápsulas para obtener la dosis correcta. Si usted sufre de problemas estomacales o problemas del corazón, consulte a su médico antes de tomar garra del diablo. Las mujeres que están embarazadas o amamantando no deben usar esta hierba en cualquier forma.

Tes ayudarnos

Otras hierbas naturales para el dolor de cuello y espalda son tés de manzanilla, Romero, valeriana y hierba de San Juan. Los tres primeros se cree para calmar los espasmos musculares y músculos inflamados. Hierba de San Juan se utiliza para dolor de nervio pero puede tener algunos efectos adversos si se toman con ciertos medicamentos; siempre investigar para aprender sobre las precauciones y efectos secundarios asociados con los remedios herbarios naturales.