Fórmulas de desintoxicación

July 27

Su cuerpo está eliminando con frecuencia las toxinas y sustancias químicas que admites a través de alimentos, agua y el aire que respiras. De vez en cuando su cuerpo necesita una mano amiga para librarse de estos potencialmente perjudiciales toxinas. Hay técnicas diferentes de desintoxicación que se puede utilizar para ayudar a limpiar tu cuerpo.

Master Cleanse

El Master Cleanse fue creado para limpiar el organismo y eliminar toxinas. Para empezar, beber un enjuague de agua salada todas las mañanas a mar 2 cucharaditas Sal 1 cuarto de galón de agua. La escalera limpia todo el sistema digestivo. A continuación, mezcle 2 cucharadas recién exprimido de zumo de limón, 2 cucharadas jarabe de arce orgánico grado-B, una pequeña pizca de pimienta de cayena y 1 taza de agua filtrada. Beba 6 a 12 vasos todos los días durante al menos 10 días. No debe haber ningún alimento sólido comido para la limpieza toda.

También debe beber un té laxante de hierbas, como senna, cada noche de su limpieza. El té ayuda a liberar toxinas en su sistema digestivo, haciéndolo más fácil para el agua salada eliminar los residuos por la mañana.

Detox hierbas

Durante miles de años los chinos han estado usando hierbas para eliminar las toxinas. Infusiones de limpiar el colon, riñones, hígado, intestinos y otros órganos. Estas infusiones actúan como un diurético y un laxante.

Hay muchas variedades de tés de hierbas. El té más popular para desintoxicación es té verde o una mezcla de hierbas que incluyen el Cardo Mariano, equinácea, trébol rojo, raíz de diente de León y zarzaparrilla. Tés de hierbas que contienen hojas de té pero son hechos por infusión hierbas secas en el agua.

Cuando se utilizan infusiones desintoxicantes, comience con una preparación de débil y poco a poco aumentar la fuerza y la cantidad que beba. Si usted bebe mucho té demasiado rápido, que se ejecutará al baño más de lo que usted prefiere. Usted puede comprar té ya preparado o puede hacer su propia. Beber mucha agua con el té de hierbas para ayudar a eliminar las toxinas.

Baño de desintoxicación

Una manera simple las toxinas de su cuerpo es tomar un baño de sal caliente con sales de Epsom. Agua caliente extrae las toxinas de su cuerpo a la superficie de la piel. Mezcle sales de Epsom 1 taza y 2 cucharadas secado jengibre en una taza de agua, luego agregar a su baño. Sumergirlo en la bañera durante 30 minutos.