Estrategias alternativas para el tratamiento de abuso de sustancias

April 6

Elegir la Avenida derecha de tratamiento de abuso de sustancias es clave para conseguir con éxito sobrio. Mientras que los programas de tratamiento para pacientes hospitalizados y ambulatorios, asesoramiento, sustitución de drogas y programas de 12 pasos pueden funcionar para muchos, otros pueden necesitar un enfoque alternativo o complementario. Algunos tratamientos alternativos para luchar contra el abuso de sustancias y la adicción se discuten a continuación.

Acupuntura

La acupuntura es una forma de la antigua medicina china creciendo en popularidad y reconocido como un tipo de medicina alternativa en el mundo occidental. La acupuntura implica la inserción de pequeñas agujas en puntos específicos del cuerpo, llamados meridianos de acupuntura. Las agujas se piensan para realinear "Qi" del cuerpo o energía vital. La acupuntura puede proporcionar alivio de la ansiedad y los síntomas de abstinencia cuando se utiliza como tratamiento para la adicción a las drogas.

Meditación y ejercicio

Meditación y el ejercicio físico también son útiles en el tratamiento de abuso de sustancias. Muchas personas que sufren de adicción están plagadas de ansiedad y depresión, que son a menudo factores que contribuyen al uso de drogas sí mismo. Una rutina regular de meditación puede ayudar a calmar los nervios y ayudar a una persona a lidiar con el estrés diario sin recurrir a medicamentos. Yoga y tai chi son especialmente útiles ya que combinan movimientos físicos con la meditación tranquila.

Terapia nutricional

Terapia nutricional, cuando se utiliza como un tratamiento para abuso de sustancias puede ayudar a adictos a reenfocar su atención en los comportamientos saludables. Puesto que muchos adictos muy poca atención en comer bien mientras están usando drogas, muchos son algo desnutridos en el momento en que lleguen a tratamiento. Terapia nutricional puede ayudar al recuperación adicto aprender hábitos apropiados y reponer el cuerpo con los nutrientes que necesita para el funcionamiento saludable. Cuando la persona se enfoca en conseguir saludable, él o ella puede ser menos tentación de recaída debido a repercusiones de salud.

Tratamientos herbarios

Algunas hierbas pueden ser beneficiosas en el tratamiento de abuso de sustancias. Hierbas tales como hierba gatera, manzanilla, escutelaria y la avena pueden ayudar a reducir algunos antojos y los síntomas de abstinencia. Otras hierbas, tales como Cornejo, pueden ser útiles para calmar el nerviosismo y la inducción de sueño. Nunca intente tratar con cualquier tipo de suplemento herbario sin primero consultar con un médico. Muchas hierbas pueden tener interacciones peligrosas con otros medicamentos, así que hable con un médico primeros.