¿Es Normal para evitar cosas cuando se tiene ansiedad?

May 9

Evitación es un síntoma que de ansiedad, sobre todo si el tipo de ansiedad es ansiedad social, fobia social también conocido como.

Significado

Según Vademecum, trastorno de ansiedad social es una exageración de los sentimientos normales de ansiedad que pueden experimentar en público. Hablando, una cita a ciegas o a presentarse ante otros públicos puede darle una rápida sensación de nerviosismo o tensión. Para alguien con trastorno de ansiedad social, estos sentimientos son muy exagerados al punto de ser casi insoportable.

Características

Porque el trastorno de ansiedad social hace que cualquier actividad que se realiza en público (trabajar, comer, vivir) sentir incómodo y vergonzoso, muchos de los que sufren de trastorno de ansiedad social evitan aquellas situaciones que les hacen sentir tímido.

Escalada

Según MoodClinic.ca, trastornos de ansiedad no tratada pueden empeorar con el tiempo. En lugar de sólo evitar comer en restaurantes, alguien con trastorno de ansiedad social puede también evitar comer en público, incluso en establecimientos de comida rápida, en las casas de familiares o amigos, o en cualquier lugar donde existan personas.

Tratamiento

Hay una serie de tratamientos disponibles para tratar el trastorno de ansiedad social. En la mayoría de los casos que la afección se combina con la depresión, como los que sufren de trastorno de ansiedad social sienten desesperada sobre su enfermedad. Medicamentos, terapia y meditación pueden ofrecer alivio del aislamiento que causa el trastorno de ansiedad social.

Conceptos erróneos

Mientras las condiciones más severas tales como la agorafobia (miedo a salir de casa o una habitación) y trastorno obsesivo compulsivo (la repetición ritual de acciones), tienen su origen en la ansiedad, los que sufren de trastorno de ansiedad social pueden no visualizar inmediatamente esas características extremas durante años. Esta es una de las razones que buscar tratamiento inmediato para la ansiedad social es importante.