Enfermedad de los tendones

July 8

Los tendones son cordones de material fuerte y fibroso que conectan los músculos a los huesos. Son necesarios para la adecuada movilidad y proporcionar los empalmes con su capacidad de estiramiento, glide y gire suavemente. Enfermedades de los tendones generalmente el resultado de algún tipo de trauma o lesión, aunque la infección bacteriana es otra causa común.

Tipos

Hay varios tipos diferentes de enfermedad del tendón. La mayoría se derivan de algún tipo de inflamación como hinchazón causado por tendinitis y tenosinovitis. Otros son específicos a una parte del cuerpo, como la enfermedad de Aquiles tendinitis y rotura del manguito rotador. Dolor, hinchazón y molestias en los tendones también pueden resultar de enfermedades similares o conexas, tales como bursitis, artritis o fibromialgia.

Tendinitis

Tendinitis se caracterizan por la inflamación del tendón, generalmente resultando de la lesión. Causa de lesiones puede incluir trauma, desgarros o desgaste del tendón y separación del tendón de su vecina hueso o músculo. Una vez inflamado, la piel que rodea un tendón se convierte enrojecida, dolorosa y difícil de mover. Tratamiento para la tendinitis es simple y normalmente implica la ingestión de medicamentos antiinflamatorios como el ibuprofeno junto con hielo, reposo y compresión.

Tendinosis

Tendinosis exhibe síntomas similares como tendinitis pero no está asociado con la inflamación. Ocurre cuando el material fibroso conocido como colágeno, en un tendón empieza a degenerar. Esto puede ocurrir como resultado de lesiones. Como colágeno degenera, el tendón se convierte enredado, débil y gelatinosa. A diferencia de la tendinitis, el tendón debe estar móvil para recuperar la fuerza y apoyo. Por lo tanto, el tratamiento de la tendinosis a menudo incorpora algunas medidas de terapia física.

Tenosinovitis

La tenosinovitis es una inflamación de la envoltura conocida como la membrana sinovial que rodea el tendón. Se caracteriza por síntomas similares a la tendinitis (inflamación, sensibilidad alrededor de la zona afectada, dificultad para mover). Además, tratamiento de la tenosinovitis es similar al tratamiento para la tendinitis (antiinflamatorios, frío, calor, férulas). Una vez que la tenosinovitis se alivia hasta el punto donde una articulación se convierte en móvil, es importante utilizar periódicamente los músculos vecinos a fortalecerlas.

ADVERTENCIA

Porque muchas enfermedades del tendón como resultado de daño directo a los tendones, es importante mantenerlos inmóviles y elevados hasta que el dolor ha disminuido un poco. Bajo ninguna circunstancia debe usted intentar aplicar presión innecesaria o forzar a un tendón lesionado. Zapatos vestimenta apropiada, especialmente, en el ejercicio. Esto reducirá su riesgo de desarrollar la enfermedad como resultado de lesión del tendón. Busque atención médica si el dolor del tendón es grave o no disminuir con la atención convencional.