Efectos nocivos de las píldoras de cafeína

February 1

Efectos nocivos de las píldoras de cafeína

¿No se puede hacer durante todo el día sin al menos una bebida con cafeína o sustancia? No estás solo. La cafeína es una droga que puede encontrarse fácilmente en muchos alimentos y bebidas comunes. Los investigadores de la Johns Hopkins University School of Medicine consideran la droga alteran el estado de ánimo más comúnmente usada en todo el mundo. Cuando los alimentos y bebidas que contienen cafeína no son una opción útil o conveniente, muchos gire a las pastillas de cafeína para obtener su dosis diaria. Mientras que las píldoras de cafeína pueden ser utilizadas con seguridad por la mayoría de las personas, hay algunos posibles efectos dañinos.

Insomnio

La cafeína estimula el sistema nervioso central, según la Clínica Mayo. Esto es una buena cosa si necesita píldoras de cafeína que temporalmente le ayudarán a estar alerta. Si ingerimos demasiada cafeína o son particularmente sensibles a la droga, pueden encontrar los efectos estimulantes de las píldoras de cafeína duran más que concebida, líder a falta de sueño.

Latido del corazón

Tomar píldoras de cafeína podría conducir posiblemente a intoxicación por cafeína. El diagnóstico y Manual estadístico de trastornos mentales enumera intoxicación de cafeína como un trastorno. Latidos cardíacos rápidos están un posible síntoma de este trastorno. Si un latido cardíaco rápido continúa durante un período prolongado de tiempo, podría conducir a consecuencias graves para la salud.

Ansiedad

Las personas tienen diferentes tolerancias y reacciones a las pastillas de cafeína. Según la escuela de medicina de la Universidad Johns Hopkins, consumo de cafeína podría conducir posiblemente a una sensación de inquietud y nerviosismo en algunos individuos. Según los investigadores de Johns Hopkins, aquellos que consumen dosis de cafeína de 200 mg o más corren mayor riesgo de padecer ataques de pánico inducida por la cafeína.

Dosis

Cuando se toma píldoras de cafeína, en comparación con beber una bebida con cafeína, es más difícil ajustar la dosis de cafeína basada en retroalimentación biológica. Es bastante fácil de dejar de beber una bebida con cafeína después de sentir los estimulantes efectos están trabajando adecuadamente. Cuando se toma píldoras de cafeína, sin embargo, la dosificación es medida. Es fácil de ingerir cafeína más de lo necesario, si no tiene cuidado.

Muerte

El tomar píldoras de cafeína podría ser fatal. Un efecto secundario raro, pero posible, de consumir demasiada cafeína es la muerte como resultado de la intoxicación de cafeína, según Johns Hopkins University School of Medicine.