Dieta para el SIDA

May 22

Mientras que una dieta saludable es considerada importante para cualquier persona, los individuos que son VIH positivo o que han desarrollado SIDA tienen una mayor necesidad de buena nutrición. Pérdida de peso y emaciación pueden convertirse en cuestiones importantes como progresa la infección de VIH, y una dieta equilibrada puede ayudar a combatir estos problemas de salud graves. Cuando se combina con un manejo adecuado de la infección sí mismo, una nutrición adecuada puede ayudar a garantizar una vida normal con una alta calidad de vida.

Comprender la importancia de la dieta con el VIH

Una dieta balanceada y nutritiva, ya que es esencial para vivir con el VIH y SIDA. Tener una nutrición adecuada puede ayudar a mantener sano el sistema inmune y pueden desempeñar un papel grande la lucha contra las infecciones oportunistas que plaga SIDA pacientes. Dieta puede ayudar VIH individuos luchar contra algunos de los efectos secundarios más comunes de la enfermedad y puede aliviar las náuseas que a menudo se asocia con medicamentos antirretrovirales. Tener una dieta que satisface las necesidades nutricionales de un SIDA paciente puede también ayuda en evitar VIH perder síndrome, una condición en que la pérdida rápida de peso produce que se compone en gran parte de la pérdida de músculo masa. Una dieta adecuada también puede ayudar en una recuperación más rápida de la fatiga y el letargo.

Ingesta calórica monitor

Mantener un ojo en la cantidad de calorías que se consumen por día. Mientras que la mayoría de las recomendaciones dietética se basa en una dieta de 2000 calorías, muchos pacientes con VIH requieren una mayor cantidad de calorías para mantenerse saludable. Directrices establecidos por set que panel de información de SIDA de los institutos nacionales de salud sugiere que los pacientes con VIH y SIDA consumen entre 17 y 20 calorías por libra de peso corporal siempre y cuando su peso se mantiene estable. Pérdida de peso comienza a convertirse en un problema, esta ingesta calórica debe ser aumentada a 25 calorías por libra de peso corporal en su lugar.

Tomar decisiones de dieta saludable

Elige alimentos nutritivos cuando decisiones de dieta, evitando calorías vacías cuando sea posible. Puesto que el sistema inmune de pacientes con VIH y SIDA está constantemente bajo ataque, se recomiendan grandes cantidades de nutrientes esenciales para mantener la capacidad del cuerpo para combatir las infecciones y reparar el daño que se hace en el cuerpo sobre una base diaria. Se recomienda que los pacientes VIH y SIDA comen una amplia gama de frutas y verduras para recibir las vitaminas y minerales que necesitan en cantidades suficientes. Carnes y otros artículos de alto valor proteico son también recomendados, como la proteína que proporcionan ayuda a promover el crecimiento muscular y ayuda en las funciones de reparación corporal. Hidratos de carbono complejos deberían abarcar la mayor parte de las calorías diarias de un individuo VIH-positivo, como estos carbohidratos pueden proporcionar energía durante un largo período de tiempo para combatir la fatiga sin ser almacenados como grasa.