Diagnóstico del codo de tenista

April 22

No tienes que jugar tenis para tener codo de tenista. Movimientos repetitivos del antebrazo provoca esta lesión. Los tendones que conectan el antebrazo músculos a la parte exterior del codo se inflaman y pueden incluso romperse debido a la tensión del movimiento repetitivo. Por suerte, el médico puede diagnosticar fácilmente el codo de tenista, y fácilmente puede tratar en casa con reposo y medicación.

Síntomas

Por lo general, dolor de codo de tenista comienza poco a poco en el codo. Puede ser insignificante al principio y poco a poco consigue peor en el transcurso de un par de semanas o un mes. En ese momento, el dolor se irradia desde el codo hasta el antebrazo, causando dolor y debilidad de su brazo y la muñeca. Usted puede tener dificultad para agarrar o sujetar elementos durante largos períodos de tiempo.

Causas

Codo de tenista, como síndrome del túnel carpiano, es una lesión causada por uso excesivo o repetido movimiento de una extremidad. Esto repite el movimiento tensiona los tendones que conectan el antebrazo y el codo. Mientras el movimiento continúa, los tendones se convierten inflamados y posiblemente roto. Esto hace que el dolor irradiado.

Diagnóstico

Para diagnosticar el codo de tenista, su médico examinará su brazo y su historial médico. Él le preguntará acerca de sus actividades y cómo usar los brazos. Para determinar qué tipo de movimiento le causa más dolor, se usan puntos de presión y pedirle que mueva el brazo de diferentes maneras. Raramente, una voluntad de doctor rayos x o exploración el brazo si sospecha artritis o una fractura puede estar causando el dolor, en lugar de codo de tenista.

Tratamiento

El mejor tratamiento para el codo de tenista es resto. Tomando una droga antiinflamatoria non-steroidal sin receta (AINE) puede ayudar a reducir el dolor y la inflamación. Quizá deba usar una compresa fría en el área para reducir la hinchazón. También considere el uso de un abrigo o un apoyo en el codo hasta que cicatrice. Sólo 10% de pacientes con codo de tenista eventualmente requerir cirugía para corregir la condición y aliviar el dolor.

Prevención

Si tiene codo de tenista, analizar la manera de utilizar su brazo. Saber exactamente qué tipo de movimiento causas tú dolor y Entrénate para dejar de usar el brazo de esa manera. Por ejemplo, jugadores de tenis habitualmente experimentan codo debido a la mala técnica durante oscilaciones o movimientos. Practican una técnica nueva y correcta que no causa dolor hasta que se convierte en hábito.