Curaciones de la enfermedad de mar

March 19

Confusión sensorial en tu cuerpo causa la enfermedad del mar. Los síntomas incluyen vértigo, náuseas y sudores fríos. Puede superar la sensación desagradable de mareo por movimiento, el cuerpo se adapta al movimiento del mar. Una variedad de tratamientos y medicamentos están disponibles, sin embargo cada remedio afectará a una persona diferente.

Medicamentos

Tomar medicamentos antes de viajar en un barco, algunos de los medicamentos se deben administrar varias horas antes de zarpar. Medicamentos de venta libre incluyen Bonine y Dramamine. La escopolamina es un receta que colocas detrás de tu oído seis a ocho horas antes de viajar. Según el centro médico de la Universidad de Maryland, es la forma más común de medicamentos recetados para la enfermedad de movimiento. Los efectos secundarios de medicamentos incluyen somnolencia, no debe ser tomados por alguien un barco de funcionamiento.

Remedios naturales

Jengibre, menta y marrubio negro son sustancias hierbas naturales que pueden tratar los síntomas de mareo. Usted puede Agregar los tres a la caliente agua para hacer té. Beber dos a tres tazas de té al día para el alivio. Jengibre y menta vienen en forma de tabletas. Beber cerveza inglesa del jengibre y aspirar en un pedazo de caramelo de jengibre también pueden ayudar a los síntomas de náuseas.

Acupuntura

La acupuntura y la acupresión pueden aliviar algunos de los síntomas. La acupuntura consiste en pequeñas agujas colocadas en áreas específicas de su cuerpo, mientras que la acupresión agrega presión a las zonas con los dedos y las manos. El pericardio 6 es un punto de presión situado en el interior de su muñeca. Muchos creen que aplicando presión en este punto elimina la sensación de náuseas. Usted puede comprar pulseras que añadir presión a este punto.

Aspectos físicos

Cuando se viaja en un barco, mira hacia fuera la línea del horizonte. No se centran en el agua. Que se establecen puede ayudar, pero sólo temporalmente. Si necesita vomitar, siempre alguien tiene que ir con usted a la barandilla del barco. Al descanso, estar en medio del barco donde hay menos movimiento.

Alimentación y nutrición

Comer una comida ligera antes de ir hacia fuera al mar--bebida ginger ale y comer tostadas o galletas saladas. Hidratarse tomando mucha agua. La deshidratación es un síntoma de mareo. Comer comidas pequeñas y frecuentes. Evitar grasas y alimentos grasos que pueden fomentar malestar estomacal. Si vas hacia fuera al mar durante varios días, hablar con su médico sobre un plan dietario.