Cura rápida de migraña

January 7

Migraña no sólo es extremadamente incómodo, pero realmente puede interrumpir su rutina diaria al no permitirle ser capaz de manejar las tareas diarias. Que tenga en el trabajo o la escuela y no asistir a ciertas funciones importantes debido al dolor y otros síntomas causados por migrañas. Para evitar las migrañas y el dolor que viene con ellos en la bahía, hay alguna cura rápida así como medidas preventivas se pueden tomar.

Prevención

Hay varias causas de las migrañas. Mientras que algunas personas son naturalmente más inclinados a migrañas mayoría de las personas es susceptible a ellos en algún momento de sus vidas. Las migrañas se traen a menudo por ciertos desencadenantes, tales como sobrecarga, falta de sueño y el consumo de alimentos o bebidas que son más propensos a producir migrañas, ejemplos de los cuales son café, chocolate y alcohol. Cuando el cuerpo está en cantidades extremas de estrés, usted no puede incluso ser consciente hasta que su cuerpo reacciona negativamente; una de estas reacciones negativas por supuesto es un dolor de cabeza de migraña. Para ayudar a prevenir una migraña provocada por estrés, asegúrese de tomar tiempo cada día para despejar su mente y aliviar el estrés tanto como sea posible. Realizar actividades que disfrute y tomarse un descanso del estrés en tu vida. Si es un masaje que pondrá su mente en la facilidad o trabajando, haciendo tiempo para usted mismo de manera regular será una excelente medida preventiva para las migrañas. También, asegúrese de obtener un montón de descansar sobre una base regular y evitar cantidades excesivas de alcohol y cafeína ya que deshidratan el cuerpo y dejan vulnerable a las migrañas.

Pasos a seguir

Una vez que ha establecido una migraña en, no hay negarlo. El templo comienza a palpitar y eres extremadamente sensible a la luz, incluso puede sentir náuseas. Tan pronto como usted sienta la migraña viene a tomar unos sobre la medicación contraria especialmente diseñada para las migrañas. Asegúrese de seguir con mucha agua para hidratar su cuerpo. Aplique una compresa fría al área que está lastimando más e ir a un oscuro lugar con ruido mínimo y establecer. Lo mejor que puede hacer como una migraña viene en es obtener hidratado y descanse mucho. La relajación es clave, para recibir un masaje, ya sea profesional o de un miembro familiar o amigo le ayudará a aliviar la tensión en el cuerpo. También, tomar un baño caliente puede ayudarle todos los deleites, que a su vez le ayudará a eliminar mucho más rápido de su migraña. Asegúrese de evitar la luz excesiva, como los de pantallas de ordenador, a que esto ayudará aliviar los síntomas mucho más rápidamente porque no estar agravando su dolor de cabeza de migraña.

Remedios de prescripción

Para las migrañas que son intensas o para las personas que son más propensas a las migrañas, medicamentos de prescripción están disponibles. Prescripción de migraña puede ser preventivo y utilizado para una rápida curación. Si encuentras que tienes las migrañas frecuentes o difícil de tratar puede preguntarle al médico sobre estos medicamentos. Algunos ejemplos son Midrin, Maxault y Imitrex, Zomig. Discutir sus síntomas con su médico lo ayudará a elegir la mejor receta para usted.