Consejos para cómo llegar más alto

December 6

Consejos para cómo llegar más alto

Altura de una persona está determinado por la genética, que significa que las personas tienen un limitado control sobre la altura se convierten por la edad adulta. Sin embargo, ciertas condiciones médicas que afectan a la altura pueden ser tratados con hormona de crecimiento humano. Además, una persona puede alcanzar su máxima estatura potencial por comer una dieta saludable durante la infancia y adolescencia. Otras maneras de ganar altura incluyen un procedimiento de alargamiento de piernas y con zapatos de elevación de altura.

Hormona de crecimiento humano

Terapia de hormona de crecimiento puede ayudar a un niño a crecer más alto si sufre de condiciones relacionadas con el crecimiento tan idiopática corta estatura con deficiencia de hormona de crecimiento. Adultos que sufren de deficiencia de la hormona de crecimiento también pueden beneficiarse de tratamiento con hormona de crecimiento humano. Según de emedicinehealth.com, deficiencia de hormona de crecimiento humana puede ser causada por daño a la glándula pituitaria. Siempre consulte con un endocrinólogo antes de comenzar el tratamiento para ver si eres elegible para el tratamiento de hormona de crecimiento humano.

Dieta adecuada

Según la American Dietetic Association, las dietas restrictivas que no contienen suficientes nutrientes y calorías pueden impedir que a una persona alcanzando su altura potencial. Muchachos y muchachas adolescentes en particular necesitan entre 1.800 y 3.200 calorías por día dependiendo del tamaño y la cantidad de actividad física que reciben cada día. Adolescentes dietas deben contener un montón de hidratos de carbono y ser alta en fibra y baja en grasas saturadas. Alimentos saludables tales como frijoles, pescado, frutos secos, frutas y verduras contienen nutrientes esenciales que ayudan al crecimiento de un niño.

Procedimiento de alargamiento de pierna

Los adultos completamente crecidos puede aumentar su altura a través de la cirugía de alargamiento de piernas. El procedimiento se realiza por romper los huesos de tibia y peroné en ambas piernas y conectar un dispositivo externo a cada mitad del hueso cortado. Hueso entonces crece gradualmente en el espacio vacío entre los huesos rotos en el tiempo. Según ABC news, el procedimiento cuesta más de $120.000, no está cubierto por el seguro y conlleva riesgos como la infección del hueso. Éxito de alargamiento de pierna agrega típicamente entre dos y cuatro pulgadas a la altura de una persona.

Zapatos de aumento de altura

Zapatos de aumento de altura son una opción viable para los adultos maduros que no quieren someterse a procedimientos médicos y no son elegibles para el tratamiento de hormona de crecimiento humano. Zapatos del elevador tienen un fondo alargado que le dan a una persona la apariencia de ser más alto. Algunas empresas de calzado como TallMenShoes.com nos especializamos en zapatos que tienen características de aumento de altura discretos como un ascensor oculto. Estos zapatos ofrecen entre dos y cuatro pulgadas de altura conservando el aspecto de los zapatos "normales".