Congestión nasal y alivio de la congestión

August 20

Una nariz tapada y congestión nasal son los hoyos. Tomar medicación a menudo reduce los síntomas pero no hacerlos ir lejos. La clave para la congestión nasal y el alivio de la congestión es romper la mucosa provocando la congestión. Hay varias maneras que usted puede hacer esto en casa, algunos artículos que ya tiene alrededor de la casa.

Sopa de fideos de pollo

No sólo son las verduras en sopa de fideos de pollo a repleto de vitaminas combaten virus y bacterias y minerales, el vapor ayuda a romper la mucosa.


Beber grandes cantidades de té para reducir la congestión y la congestión nasal. Té de manzanilla y hierbabuena es calmantes y puede ayudar a reducir la inflamación.

Vapor

Hervir una olla de agua en la estufa e inhalar el vapor directamente en las fosas nasales para mucosas.

Niebla salina

Compra una niebla salina sin receta como Ayr, que pasajes del seno húmedo y claro.

Irrigación nasal

Considerar la compra de una vasija u otro sistema de irrigación nasal. Uso como se indica en el envase para limpiar las cavidades del seno.

ADVERTENCIA

Asegúrese de consultar a un profesional médico si tiene dolor en los senos paranasales o sangre en la mucosa. Estos pueden ser signos de un asunto más serio.