Cómo vivir con nistagmo

June 3

El nistagma es una afección en que uno o ambos ojos se mueven anormalmente de lado a lado o arriba y abajo. Este movimiento es involuntaria y provoca deterioro de la visión. Nistagma congénito puede estar presente al nacer o desarrollan dentro de los primeros seis meses de vida del bebé. Sin embargo, nistagma adquirido se desarrolla más adelante en vida y puede ser causada por un traumatismo craneoencefálico, accidente cerebrovascular, tumor cerebral, meningitis o una enfermedad neurológica como la esclerosis múltiple. Aunque no existe ninguna cura para el nistagmo adquirido, enfermos pueden beneficiarse de ciertas modificaciones de estilo de vida o buscar en los tratamientos disponibles.

Instrucciones

• Conseguir lentes para mejorar la agudeza visual. Aunque lentes correctivos no curar el nistagmo, los pacientes normalmente tienen otros problemas oculares que requieren lentes correctivos. A menudo se ven afectados de visión lejana, visión nocturna y percepción de profundidad. Ampliación y letra grande, mejor iluminación pueden ayudar.

• Posición de los ojos para mirar a un lado. Aunque la forma que usted mantenga la cabeza puede parecer incómoda a los demás, esto puede ayudar a reducir el movimiento de los ojos y mejorar la visión. Lo que se denomina el punto nulo es una zona de la mirada donde nistagma es reducido o acallado. En otras palabras, la forma en que te gire cabeza puede ayudar a ver mejor. Algunas personas encuentran útil sentarse directamente delante de una pantalla de ordenador o televisión o una pizarra y gire el cabezal en el ángulo adecuado.

• Tren de en técnicas de retroalimentación biológica que puede ayudarle a ser más consciente de sus movimientos del ojo, lo que le permite controlarlos mejor. Practicar técnicas de relajación puede ayudar a movimientos oculares lentos.

• Aceptar que coordinación mano-ojo puede afectar y limitar la participación en algunos deportes. Equilibrio también puede verse afectado lo que es más difícil de subir y bajar escaleras. Nistagmo adquirido posteriormente en la vida a veces causa mareos, vértigo y mareo.

• Reconocer que fatiga y el estrés pueden afectar la visión. Nistagma generalmente empeora cuando una persona está cansada o tensionada. Sin embargo, según la red nistagmo, la condición afecta a personas de diferentes maneras. Aunque hay algunos síntomas comunes, debido a otros problemas de los ojos normalmente están presentes, lo que funciona bien para una persona con nistagma puede no funcionar en otro.

• Hable con su médico sobre los fármacos anticonvulsivantes, relajantes musculares o inyecciones de toxina botulínica en los músculos extraoculares. Estos medicamentos pueden ser útiles para mejorar los síntomas de nistagmo en adultos. El objetivo es reducir la frecuencia de movimientos del ojo y mejorar la vista.

Consejos y advertencias

  • En algunos casos de nistagmo, el ojo puede moverse de forma circular o movimiento de sube y baja. Prismas en las lentes pueden ayudar a reducir nistagmo girando en los ojos. Lentes de contacto parecen ayudar a algunas personas porque las lentes se mueven con los ojos. Sintiendo la lente de contacto en el ojo también puede ayudar a los movimientos de ojo control de una persona.