Cómo utilizar un enjuague Nasal salino

March 6

Cómo utilizar un enjuague Nasal salino

Tus senos paranasales son cavidades localizadas detrás de la nariz y los ojos. Durante enfermedades y alergias, los senos se llenan de líquido, causando dolor y tirantez. De hecho, según Daily.com con cicatrización, problemas de sinusitis son la "razón n º 1 personas ver a un médico." Sinos de Flushing con una solución salina ayuda a eliminar desechos, bacterias y mucosidad. Solución salina se vierte a través del pasaje nasal usando un pote de neti, que se puede comprar en farmacias y tiendas.

Instrucciones

• Mezclar el agua y la sal junto en el recipiente. Remover hasta que toda la sal se disuelve.

• Vierta la solución de sal en la olla neti y parado sobre un fregadero.

• Coloque la punta de la vasija en su fosa nasal derecha y luego incline la cabeza hacia la izquierda. Como su cabeza se convierte el líquido fluirá en la nariz.

• Respirar por la boca como la solución salina viaja a través de la nariz. Se pasan a través de tus senos luego salida su narina izquierda.

• Retirar la vasija después de verter mitad de la solución a través de su fosa nasal derecha.

• Repita el proceso en el lado izquierdo, inclinando su cabeza hacia la derecha. Puede que necesite sonarse la nariz suavemente para eliminar cualquier mucosidad luego.

Consejos y advertencias

  • No reutilice la solución salina. Hacer un lote fresco cada vez Lave.