Cómo utilizar terapia aromática de aceite de menta para las náuseas y vómitos

April 5

Menta tiene propiedades que facilitan gas y distensión en el sistema digestivo como ayuda a aliviar calambres en el estómago. Ya que ayuda a regular el sistema digestivo, es un remedio eficaz para las náuseas que pueden llevar al vómito. La menta es ampliamente disponible en tiendas de productos de salud (ver la sección de suplementos o la sección de aromaterapia). El aceite se deriva de las hojas de la planta de menta.

Instrucciones

Aceite de menta para las náuseas y vómitos

• Dependiendo de la botella y el fabricante del aceite, lea las instrucciones cuidadosamente sobre la cantidad a utilizar. Generalmente, usted necesitará diluir el aceite en el agua caliente, como un té de hierbas, antes de ingerir.

• Coloque unas gotas de aceite de menta en su té de hierbas, beber unos tragos y espere unos minutos antes de beber más para ver cómo te sientes. Debe empezar a trabajar poco después de beberla.

• Si usted prefiere, también puede beber té de menta en vez de comprar el aceite. Como el aceite, la hierbabuena en el té que ayudan a regular el sistema digestivo, que a su vez ayudará con náuseas y vómitos. Puede comprar té de hierbabuena o hacer el té agregando unas hojas de menta a una olla de agua caliente.

Consejos y advertencias

  • El aceite de menta es generalmente seguro para la mayoría de los adultos si se utiliza en pequeñas dosis. Pero los posibles efectos secundarios incluyen irritación de la piel, ardor de estómago o reacciones alérgicas. Si las cápsulas se toman con antiácidos, existe un mayor riesgo de acidez estomacal y las náuseas. Consulte a su médico sobre el uso de aceite de menta o cualquier otro medicamento alternativo.