Cómo utilizar jugo de limón

Beneficios de salud de jugo de limón son numerosas, por lo que es una buena idea de hacer parte de jugo de limón de su régimen diario. Siga leyendo para aprender más sobre beneficios de salud de jugo de limón y diferentes formas de utilizar jugo de limón.

Instrucciones

• Usted puede exprimir jugo de limón en un vaso de agua, no sólo para mejorar el sabor del agua, pero también cosechar los muchos limón jugo beneficios para la salud, tales como el alto nivel de vitamina C, que aumenta la inmunidad. Jugo de limón en agua también parece ayudar a la digestión y la desintoxicación de todo el sistema. Beneficios de salud de jugo de limón también incluyen el hecho de que limón parece tener algunos efectos anti-bacterial.

• Usted puede frotar zumo de limón en la cara como tratamiento astringente o acné. Tienes que aclarar apagado después y tener cuidado para evitar que en tus ojos, porque si lo haces definitivamente picará.

• Si usted está interesado en aprender "verde" limpiar las puntas porque quiere reducir el número de productos químicos que utilizas en tu rutina de limpieza del hogar, puede que desee considerar limpieza con jugo de limón. Si diluir el jugo de limón con agua y colocar en una botella de spray, puede utilizar esta mezcla de jugo de limón para limpiar mesadas y pisos de su cocina y baño. Algunas personas también combinan jugo de limón con vinagre como otra manera de limpiar sus casas de manera "verde". (Estos consejos de limpieza verdes se incluyen en este artículo sobre los beneficios de salud de jugo de limón porque nada que puede hacer para reducir el número de productos químicos que utilizas en tu hogar por supuesto es bueno para su salud en general).

Consejos y advertencias

• Beneficios de salud de jugo de limón también incluyen salud visual mejorada. Como zanahorias, jugo de limón contiene cantidades generosas de vitamina A, que ayuda a prevenir el ojo seco y que puede también ayudarle a mantener buenas noches visión.