Cómo utilizar aceite de semilla negro

June 7

Cómo utilizar aceite de semilla negro

Aceite de semilla negro proviene de la planta herbaria, comino negro (nigella sativa). Es cosechadas principalmente en el Mediterráneo, Península árabe y el norte regiones de África. Durante siglos, los países árabes han denominado esta semilla "la semilla de bendición," debido a sus muchas ventajas. Se dice para tratar problemas respiratorios, inflamación y artritis, trastornos digestivos, fortalecer el sistema inmunológico y curar forúnculos, eczema y resfriado y la gripe los síntomas. Aceite de semilla negro es cargado con Omega-3 y ácidos grasos Omega-6, junto con más de 100 otros valiosos nutrientes que promueven el buen funcionamiento de nuestras células. Hay algunas formas sencillas de utilizar aceite de semilla negro para aprovechar sus beneficios.

Instrucciones

• Añadir 1 cucharadita de aceite de semilla negro a 1 taza de té verde caliente. Esto se hace comúnmente para aliviar los síntomas de ansiedad y nerviosismo.

• Añadir 1 cucharada de aceite de semilla negro a jugo de naranja o de arándanos por la mañana. Esto le dará un impulso de energía durante todo el día. Hacer esto constantemente durante 10 días o más para cosechar los beneficios de traer su energía.

• Hervir 2 tazas de agua. Añadir 1 cucharada de aceite de semilla negro. Coloque su cara sobre la olla y una toalla sobre su cabeza para formar una carpa alrededor de la olla. Inhala los vapores para aliviar los síntomas de la tos y el catarro.

• Frotar aceite de semilla negro directamente en psoriasis parches para ayudar a detener la picazón y promover la curación.

• Añadir una cucharadita de aceite de semilla negro para bebidas calientes. Esto ayudará a disolver las grasas en la sangre y también ayuda a dilatar las arterias y los vasos sanguíneos, ayudando a aquellos con presión arterial alta o enfermedades del corazón. Si usted está en la medicación de la presión arterial, consulte a su médico antes de agregar la semilla negra a su dieta.

Consejos y advertencias

  • Para cosechar beneficios para la salud interna de la semilla negra, tratar en forma de cápsula.
  • Si estás en cualquier medicamento, consulte con su médico antes de tomar aceite de semilla negro, como puede alterar cómo funciona su medicamento. Las mujeres embarazadas no deben tomar aceite de semilla negro.