Cómo usar diuréticos naturales para tratar la presión arterial alta

March 18

Una vez que usted ha sido diagnosticado con presión arterial alta, su médico es probable que se pone en varios medicamentos recetados que ayudan a bajar. Entre los tipos de medicamentos recetados generalmente son diuréticos, que ayudan a deshacerse de la acumulación excesiva de líquido, debido a factores tales como demasiado sal en la dieta. Diuréticos hacerle orinar y eliminar la retención de agua. Como cualquier medicamento, sin embargo, llevan algunos efectos secundarios desagradables. Si quieres probar diuréticos naturales en lugar de ello, existen algunas alternativas a los medicamentos convencionales. Siempre consulte con su médico antes de usarlos, sin embargo.

Instrucciones

• Comer sandía. Es una forma deliciosa de deshacerse de retención de agua. Sandía es una fruta grande de temporada con una dura corteza verde y carne que es de color rojo, rosa o naranja. Ya que la sandía es 92% agua, que ayudan en el aumento de la micción. Las mujeres que están embarazadas o amamantando puede comer sandía sin ningún problema.

• Beba una taza de té de perejil dos veces al día. El perejil es una hierba que proviene de una planta bienal con hojas verdes plumosas que se originó en la región del Mediterráneo del mundo. Comúnmente se utiliza para fines culinarios, pero también ha sido empleado para fines medicinales, incluyendo librar el cuerpo de exceso de líquido. Usted no debe tomar perejil si usted tiene enfermedad del riñón o está embarazada o amamantando. Consulte con su médico antes de tomar perejil, si usted está tomando un medicamento, para evitar el riesgo de interacciones. .

• Eliminar exceso de líquido en el cuerpo por beber jugo de arándano todos los días. Originario del hemisferio norte, arándanos provienen de los frutos rojos de un arbusto pequeño. Asegúrese de que el jugo de arándano que se obtiene es jugo de 100% y que no tiene azúcar en ella. Evite beber jugo de arándano, si eres de warfarina, como se han reportado interacciones.

• Considerar bebiendo 3 tazas de té verde cada día para ayudar a eliminar líquido. El té verde, hecho de las hojas de la planta de té conocida como Camellia sinensis, ha utilizado de largo en la medicina tradicional China por sus propiedades diuréticas y para el tratamiento de otras condiciones de salud. No debe tomar té verde si usted sufre de problemas renales, enfermedades cardíacas, úlceras, está embarazada, amamantando o tiene un trastorno de ansiedad.

• Beba por lo menos seis a ocho vasos de 8 onzas de agua destilada al día para deshacerse de líquidos en su cuerpo. Gente a menudo olvida los beneficios del agua, incluyendo su uso como diurético natural.

Consejos y advertencias

  • Estos remedios deben utilizarse sólo para adultos. Nunca iniciar cualquier remedio alternativo sin informar a su médico acerca de lo primero.