Cómo tratar un músculo del estómago roto

December 27

Cómo tratar un músculo del estómago roto

Ruptura del músculo del estómago también es conocido como tensión abdominal. El músculo que más comúnmente se ve afectado por esta lesión es el músculo recto abdominal. Es el músculo que forma el aspecto de "six pack" en la zona del vientre, cuando está bien desarrollado. Tensión abdominal se produce cuando el músculo es estirado por la fuerza más allá de sus límites normales, que luego llevará al desgarro de las fibras musculares hasta cierto punto. El daño es 1, 2 y 3. Grado I - leve molestia debido al daño de algunas fibras musculares, pero la fuerza total del músculo es todavía normal. Grado II: más fibras musculares se rasgan que trae más dolor, hinchazón y malestar. Grado III--implica ruptura completa del músculo, que se manifiesta por espasmos musculares severos y dolor, intensa hinchazón y los moretones y disminuir el rango de movimiento.

Instrucciones

Cómo tratar un músculo del estómago roto

• Aplicación de hielo es beneficioso durante las primeras 48 horas después de la lesión. Coloque una toalla sobre el abdomen y aplique hielo durante 15 a 20 minutos. Permitir que la piel se calentará durante unos 45 minutos y luego puede comenzar a esparcir nuevamente. Aplicar 4 a 8 veces al día. Aplicación de hielo o crioterapia es mejor durante la fase aguda de la lesión para disminuir la hinchazón y el dolor y también a reducir la hemorragia del músculo dañado.

• Consulte a su médico para algunos medicamentos útiles como fármacos antiinflamatorios o inyecciones de esteroides para ayudar con la inflamación y el músculo relajantes para aliviar los músculos espásticos y dolorosos.

• Poner algún músculo analgésico tópico crema o gel. Aplicar en el abdomen herido hasta que se absorba totalmente. Mantener en aplicarlo de 3 a 4 veces al día aliviar el dolor que dura horas.

• El horario para una sesión de terapia física. Rehabilitación contribuirá mucho para una recuperación rápida. Fisioterapeuta aplicará las modalidades, como los ultrasonidos terapéuticos, para ayudar a reducir el dolor y el malestar; y también algunos ejercicios específicos para fortalecer debilitaron los músculos abdominales.

• Aplicación de calor es beneficioso 4 a 5 días después de que la inflamación ha disminuido. Aplicación de calor húmedo, como un baño caliente, es excelente para la tensión abdominal. El calor en este método fácilmente penetra en los músculos, que entonces alivia el dolor y el espasmo del abdomen.

• Descansar el músculo abdominal lesionado para promover un proceso de curación más rápido. Para grado I tensión abdominal, el músculo de cualquier actividad, reposar 3 semanas. Tensión abdominal de grado II requiere de 4 a 6 semanas de descanso. Y grado III requiere de 3 a 4 meses de reposo en cama completa para permitir que el músculo a recuperarse de la cirugía.

Consejos y advertencias

  • Asegúrese de aplicar hielo durante no más de 20 minutos evitar quemaduras por congelación.
  • Busque atención médica inmediata si lo siguiente está presente:
  • Si hay dolor severo en la ingle
  • Si el dolor está presente incluso en reposo
  • Si hay fiebre alta, escalofríos, vómitos o mareos