Cómo tratar la fiebre del heno

October 30

Cómo tratar la fiebre del heno

Fiebre del heno es causada por una reacción alérgica al polen, polvo y otras partículas irritantes transmitido mediante el aire. Los síntomas comunes incluyen estornudos, ojos llorosos, secreción nasal y dolor de garganta. Encontrar un método para tratar la fiebre del heno es sólo la mitad de la batalla. Como con otras enfermedades, una onza de prevención vale una libra de curación.

Instrucciones

Tomar medidas para prevenir la irritación de la fiebre del heno

• Limite el tiempo al aire libre durante las temporadas cuando la fiebre del heno está en su peor momento. Recuentos de polen son su más alta en la mañana y noche, por lo que debe hacer un esfuerzo adicional para permanecer en el interior durante esos tiempos. Por la tarde es probablemente el momento más seguro para una víctima de la fiebre del heno para estar al aire libre.

• Use su acondicionador de aire en vez de ventiladores de ventana. Sellar puertas y ventanas durante los meses de primavera y verano para evitar que el polen y otros irritantes ambientales en su hogar. Ventiladores de ventana soplará aire contaminado con polen del exterior a través de su casa.

• Cerrar los respiraderos externos en su coche y confiar en el acondicionador de aire en su lugar. Usted puede ajustar su sistema de aire acondicionado para volver a circular el aire de dentro de su coche, en lugar de introducir aire del exterior.

• Contratar a alguien para hacer su trabajo de jardinería. Cortar el césped o tiende a un jardín puede revolver el polen, irritantes los síntomas de fiebre del heno.

• Lávese las manos regularmente y no rascarse la nariz o los ojos. Dormir mejor por la noche por tomar una ducha antes de dormir para lavar lejos cualquier polen que se recoge en su cuerpo durante todo el día.

Tratar los síntomas de la fiebre del heno que surjan

• Encontrar un medicamento sin receta para aliviar los síntomas de la fiebre del heno. Pregunte al farmacéutico recomendar pastillas descongestivas. Pseudoepedrine medicamentos, como Afrin y Sudafed, pueden ayudar a aliviar la congestión sinusal.

• Use un aerosol nasal para aliviar la congestión. Estos aerosoles son relativamente baratos y se pueden utilizar durante todo el día como los síntomas de la fiebre del heno se convierten en problemáticos.

• Mantenga a mano un spray nasal de antihistamínico durante el pico de temporada de fiebre de heno. Los antihistamínicos también se pueden comprar en pastilla o líquido, que le da un montón de alternativas. La mayoría de antihistamínicos lista de somnolencia como efecto secundario común, aunque se han desarrollado nuevos medicamentos con fórmulas sin somnolencia.

• Hable con su médico sobre la posibilidad de recibir las vacunas antialérgicas. Estas vacunas se dan en un regular calendario semanal o quincenal para ayudar a tu cuerpo a desarrollar una inmunidad para la fiebre del heno. Esperar ver resultados dentro de 6 meses, pero probablemente tendrá que continuar el tratamiento durante varios años.

Consejos y advertencias

  • Aerosoles nasales descongestionantes no se recomiendan para uso prolongado. Si utilizas un spray nasal para tratar la fiebre del heno durante más de 3 días, en realidad puede contribuir a problemas de congestión en el lugar de les relajación.